Correre mi ha salvato
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Steppenwolf
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- Iscritto il: 23 nov 2020, 20:11
Correre mi ha salvato
Ciao a tutti, vivo nelle Marche e correre ha cambiato radicalmente la mia vita. Ho 23 anni, durante l'adolescenza correvo ogni tanto, a volte per gli sport che ho praticato, altre volte solo per correre. Ma non ho mai sviluppato una consapevolezza dei processi allenanti se non fino all'anno scorso.
Circa due anni fa ero arrivato al limite. Iscritto all'UniversitΓ , non riuscivo a relazionarmi con i miei coetanei (tuttora questo Γ¨ l'aspetto in cui miglioro con piΓΉ lentezza), non riuscivo a studiare e a dare esami ed ero sprofondato in un forte stato depressivo. Ero sprofondato nel cibo, nell'alcol e nelle droghe e volevo solo annebbiare mente e corpo, e non sentire. Ero arrivato a pesare quasi 90kg (sono alto 1.75) e le mie facoltΓ mentali erano ai minimi storici; non riuscivo a memorizzare, a esporre idee, ero praticamente un guscio vuoto, fatto di solitudine e arrendevolezza.
La corsa Γ¨ entrata gradualmente nella mia vita. Da un giorno all'altro, come illuminato, ho deciso di cambiare la mia vita, di prendere il controllo. Sono passato da varie letture, le piΓΉ rilevanti comprendono Herman Hesse, Kafka, Aldous Huxley, testi sulla meditazione e sulle filosofie orientali. E piΓΉ il mio spirito si arricchiva di queste esperienze letterarie, piΓΉ correre Γ¨ iniziato a diventare naturale e necessario. Un mezzo per guardarsi dentro, per rendersi conto del proprio potenziale e sopratutto della bellezza che regola il mondo.
Adesso ho ancora molta strada da fare, ma posso dire di aver fatto molti passi in avanti. Ho iniziato seriamente a Ottobre 2019, a 90 kg e con un'autonomia di 2-3 km prima di essere costretto a smettere; ancora ricordo quei dolori lancinanti alle gambe. A maggio di quest'anno pesavo 67kg e ho corso i miei primi 21,0975 metri (certo, tempi da vergognarsi se confrontati con la maggior parte delle persone di cui ho letto qui). Adesso peso un po' di più, circa 72 (maledetta estate, mi ha un po' fatto deragliare), e dopo essermi concentrato per tutti questi ultimi mesi sul migliorare i tempi sui 10 km (ancora non riesco a scendere sotto i 50'), ho deciso di prendere una tabella per preparare una mezza e ripartire da lì. Ho bisogno di un cambio di prospettiva, anche perché mi diverto molto di più con distanze più lunghe e infatti mi piacerebbe un giorno correre ultra e trail.
Questa Γ¨ la mia storia, spero di conoscere presto persone che amino questo sport quanto sto iniziando ad amarlo io. Spero di imparare ancora e magari di dare la mia esperienza a chi ha bisogno di motivazione per iniziare a macinare km su km.
Grazie per essere arrivato fin qui e a presto!
EDIT: errori grammaticali
Circa due anni fa ero arrivato al limite. Iscritto all'UniversitΓ , non riuscivo a relazionarmi con i miei coetanei (tuttora questo Γ¨ l'aspetto in cui miglioro con piΓΉ lentezza), non riuscivo a studiare e a dare esami ed ero sprofondato in un forte stato depressivo. Ero sprofondato nel cibo, nell'alcol e nelle droghe e volevo solo annebbiare mente e corpo, e non sentire. Ero arrivato a pesare quasi 90kg (sono alto 1.75) e le mie facoltΓ mentali erano ai minimi storici; non riuscivo a memorizzare, a esporre idee, ero praticamente un guscio vuoto, fatto di solitudine e arrendevolezza.
La corsa Γ¨ entrata gradualmente nella mia vita. Da un giorno all'altro, come illuminato, ho deciso di cambiare la mia vita, di prendere il controllo. Sono passato da varie letture, le piΓΉ rilevanti comprendono Herman Hesse, Kafka, Aldous Huxley, testi sulla meditazione e sulle filosofie orientali. E piΓΉ il mio spirito si arricchiva di queste esperienze letterarie, piΓΉ correre Γ¨ iniziato a diventare naturale e necessario. Un mezzo per guardarsi dentro, per rendersi conto del proprio potenziale e sopratutto della bellezza che regola il mondo.
Adesso ho ancora molta strada da fare, ma posso dire di aver fatto molti passi in avanti. Ho iniziato seriamente a Ottobre 2019, a 90 kg e con un'autonomia di 2-3 km prima di essere costretto a smettere; ancora ricordo quei dolori lancinanti alle gambe. A maggio di quest'anno pesavo 67kg e ho corso i miei primi 21,0975 metri (certo, tempi da vergognarsi se confrontati con la maggior parte delle persone di cui ho letto qui). Adesso peso un po' di più, circa 72 (maledetta estate, mi ha un po' fatto deragliare), e dopo essermi concentrato per tutti questi ultimi mesi sul migliorare i tempi sui 10 km (ancora non riesco a scendere sotto i 50'), ho deciso di prendere una tabella per preparare una mezza e ripartire da lì. Ho bisogno di un cambio di prospettiva, anche perché mi diverto molto di più con distanze più lunghe e infatti mi piacerebbe un giorno correre ultra e trail.
Questa Γ¨ la mia storia, spero di conoscere presto persone che amino questo sport quanto sto iniziando ad amarlo io. Spero di imparare ancora e magari di dare la mia esperienza a chi ha bisogno di motivazione per iniziare a macinare km su km.
Grazie per essere arrivato fin qui e a presto!
EDIT: errori grammaticali
Ultima modifica di Steppenwolf il 29 nov 2020, 12:15, modificato 1 volta in totale.
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gambacorta
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Re: Correre mi ha salvato
benvenuto @Steppenwolf e okkio che trail e ultra messe assieme danno dipendenza 
β¦βquando lβuomo ha mete da raggiungere non puΓ² invecchiareβ β¦ cit. EF
fai correre anche tu il
scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il
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giokaos
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Re: Correre mi ha salvato
Spero che tu possa raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato, mi sembra che sei sulla buona strada.
Benvenuto!
Benvenuto!
Dai a ogni giornata la possibilitΓ di essere la piΓΉ bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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ludovico_van
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- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- LocalitΓ : Legnano - Rho
Re: Correre mi ha salvato
Una delle presentazioni piΓΉ belle che ho letto. Senza dubbio. Benvenuto e buone corse. 
" Al diaul l' Γ¨ mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Matt21
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Re: Correre mi ha salvato
Benvenuto lupo della steppa
Sei un grande
Sei un grande
HM 1h33'35" (Pisa '22) | M 3h54'34" (Paris '25)
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marcoa
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1264
- Iscritto il: 8 set 2017, 18:10
Re: Correre mi ha salvato
benvenuto e grazie per aver condiviso la tua storia
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Hystrix
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- Moderatore
- Messaggi: 2047
- Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30
Re: Correre mi ha salvato
Benvenuto!
Se ti piace leggere, ti consiglio questo libro:
Corri: Dallβinferno a Central Park
Di Roberto Di Sante.
E' veramente un gran bel libro!
P.S. Marchigiano di dove? Anch'io corro nella tua Regione
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poco82
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- LocalitΓ : Crema
Re: Correre mi ha salvato
Bella storia. Ti auguro ogni bene, te lo meriti.
E comunque con 72 kg per 1.75 m sei un figurino! Io con la stessa altezza mi sembro magro con 5kg in piΓΉ
E comunque con 72 kg per 1.75 m sei un figurino! Io con la stessa altezza mi sembro magro con 5kg in piΓΉ
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grantuking
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- LocalitΓ : Biella
Re: Correre mi ha salvato
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Beppogo
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- Messaggi: 7356
- Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
- LocalitΓ : Lugano
Re: Correre mi ha salvato
Benvenuto !
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitΓ in min al km

