Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021

[fujiko]

Buongiorno amici, fatti anche io i miei 21.1, chiusi in 1h56 e rotti, sono dovuta stare conservativa causa piccola cura antibiotica che sto facendo da 4gg.

Tutto bene, molto tranquilla fino ai 15 e poi una leggera accelerata.

Complimenti a Nadia e a Francis che ho già visto aver fatto grandi prestazioni

[franciswolves]

Nadia è la solita garanzia, non ne sbaglia mezza
Grazie @fujiko sono contento di come è andata! Volevo tenere i 4'10 e alla fine ce l'ho fatta: https://strava.app.link/pqmnszy2kfb

[iBob]

Complimenti Evuelledi

Finita anche io: https://strava.app.link/I7Tg9Hn2kfb

Sapevo di non avere probabilmente l'ora e 30 nelle gambe, ma ci ho provato lo stesso
Scoppiato nettamente al 15esimo, però tutto sommato sono riuscito a mantenere un ritmo buono fino alla fine, alla fine non facendo una mezza tirata da 1 anno e mezzo ormai avevo ampio margine sul PB, limato di 3 minuti netti

Comunque complimenti all'organizzazione per l'osservanza rigidissima dei protocolli anti-covid: c'era più assembramento al bar davanti a casa che non nella zona di partenza/arrivo, e con le partenze scaglionate anche sul percorso in tanti tratti mi sembrava quasi di star correndo da solo

[shasha74]

Complimenti per il PB

Io rientrato adesso, vorrei precisare che l’unico mio obiettivo è riuscire a stare davanti a @drago....il divertimento viene dopo
Scherzi a parte fatta e come al solito partito forte e poi ho amministrato....confermo che è dura correrla da solo, ma mi sono comunque divertito in questo ultimo mese di ca@@ate.

Come al solito caffè alle 7:45 e poi senza mangiare e bere niente nè prima nè durante l’ho portata a casa

https://strava.app.link/8zpXZXW2kfb

[victor76]

francis, iBob e shasha, che tempi!
Bene anche il lungo di Fujiko sotto antibiotici!

[dragonady]

Complimenti a tuttiiiiii tranne a @shasha! Lui ha barato, l’ha fatta tutta in discesa con vento a favore e dietro a un camion, tra l’altro vedendo i tempi è stato lanciato da una fionda
Bravissimoooo anche @shasha!
Io credevo di essere messo un pochino meglio, tempo 1.29.40, ma parecchia sofferenza, dal 15o volevo smetterla ma, nota positiva, sono riuscito a reggere senza calare (magari un pochino e basta). Sicuramente una esperienza utile.
Bravi tutti ragazzi! E in bocca al lupo a chi deve farla

[fujiko]

Ragazzi che prestazioni

Commento generale: mi ha fatto molto piacere seguire e partecipare a questa iniziativa, mi ha dato la motivazione sia per fare questi lunghi sia per iscrivermi a una mezza tra un mese, ammesso che si faccia ma in ogni caso me la faccio da sola e amen.

Mi è piaciuto vedere vivo lo spirito del forum, mi avete mentalmente tenuto compagnia per quasi due ore oggi e sto 21 mi sono davvero volati.

W la corsa e W RF

[alb.onda]

Bravissimi tutti!!!
Ma quindi praticamente domani sono da solo

Quoto in toto le parole.di fujiko, sempre sperando di non scoppiare domani

[mlucky]

anche per me personal best (e ci credo, era la mia prima mezza maratona ): 1.51.27
Considerando che temevo di non riuscire a star sotto le 2 ore, dai, sono contento!
https://www.strava.com/activities/5100503888

[victor76]

@Dragon, il tuo è comunque un gran tempo!
Complimenti anche a @mlucky per l'esordio in mezza: ora ti toccherà puntare a 1h49'59''