Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
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alb.onda
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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Marijus
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Moran ha scritto: β11 apr 2021, 19:05 Complimenti a tutti, che temponi!
Ci penso io a smorzare l'entusiasmo... DNF.
Mi sono fermato a 15 km per una serie di motivi... ma non Γ¨ stata colpa mia! Le cavallette, l'inondazione, il terremoto, non avevo i soldi per il taxi...
Ok, piΓΉ seriamente: dagli allenamenti che sto facendo ultimamente si potrebbe stimare piΓΉ o meno un RG per la mezza sui 5'35"...
Una foto della partenza:
![]()
Io, povero padano, da un posto così non sarei neanche partito..
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Moran
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Quando facevo i lunghi al mattino presto in piena estate per la maratona di Berlino, era una figata buttarsi in mare al termine di una 32 km... tranne per il bruciore sulle cosce irritate a bestia. 
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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Hystrix
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Siete ancora dell'idea di ripetere la nostra Virtual?
"πππ ππππβπ' πππ ππ π π‘πππβπππ' πππ ππ πππππππ?
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
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Evuelledi
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Io si, mi sto ammazzando per la 10k 

Nadia
10,5k: 47β50β (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34β36β (Scandicci 2024)
42k: 3h38β57β (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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bully
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
Certamente si puo' rifare ma non penso a brevissimo .... magari in autunno ... si era parlato di una 10k a Maggio...
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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fujiko
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Re: Mezza Maratona cotta e mangiata virtual - 11/04/2021
nonostante i miei iniziali intenti bellicosi, alzo bandiera bianca per il tentativo bis, sto soffrendo maledettamente il caldo quest'anno, non giro bene come un mese fa circa, per me rimando all'autunno 
Never complain, never explain.

