46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Ho fatto Pescara nel 2019... Molto bella e veloce
Troppo presto però. Infatti speravo fosse più avanti come capitato nel 2020
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Ogni sabato 5km gratis a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19.07 (passaggio 10k) 10k 38.34 (test pista 29/1/22)
21k 1h23'23"(Roma Ostia '22)
42k 2h58'47" (Milano '22) Qui il percorso tra pesi e dieta
Sogno: 200kg di stacco (ora 185)
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Per me la migliore possibile alternativa resta Foligno, relativamente vicina
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Dopo domenica chiedo al coach se si può anticipare al 17 perché effettivamente è comoda
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
La Roma by night sarà sicuramente diurna essendo campionato italiano di mezza e di domenica, sarà il mio obiettivo per l'autunno, ottima la data considerato che sono rientrante da un infortunio piuttosto serio
10km 32'47" (Viareggio 27/01/20)
21km : 1h11'47" (Verona, 16/02/20)
Fotografia: www.instagram.com/simone_orsucci/
Strava: www.strava.com/athletes/401960
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
1000 pettorali extra disponibili pare
http://www.romaostia.it/iscrizioni2021/
anche se quando ho letto:
"Si fa presente che tutto il kit che viene consegnato ai partecipanti (maglia, gymbag, shopper per deposito borse, medaglia) sono relativi all’edizione 2020 non disputata"
mi son cadute un po' le braccia ma va beh
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anche se quando ho letto:
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mi son cadute un po' le braccia ma va beh
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
E vabbè dai… l’importante è correrla…
Scusate l’OT… la Rima by night quando si farà?
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
il 7 novembre se si farà, ma dovrebbe essere di giorno non by night
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Grazie caro. Che fosse di giorno lo avevo capito… mi sfuggiva la data…
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Vabbè dai, anche agli europei e alle Olimpiadi hanno dato il kit del 2020
On the road as in life, when in doubt point high
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
Ma quello ci sta visto che era euro 2020 a tutti gli effetti. La medaglia con data sbagliata ci sta meno imho
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