bravo Andreac….anche io, che correvo la staffetta, ho avuto il piacere di incontrare il tuo ed ormai mio ex presidente "SENATORE"....
beh ieri era veramente difficile, già alle 9,00 si boccheggiava
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015 Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
Complimenti a tutti quelli che c'erano, compreso il pubblico che nonostante l'ora mattutina non era così scarso come temevo. Io mi sono divertito e posso dire: FINALMENTE!
Ragazzi, complimenti a tutti, ieri non era facile e, detto onestamente, a me non passa manco per l'anticamera del cervello di fare una maratona a Roma a settembre
Un plauso al mio presidente, Sandro Curzi, per la sua 25esima partecipazione, da Senatore della Maratona
Portata a termine la seconda maratona dopo Roma 2019, volevo scendere sotto le 4h ma la mancanza di preparazione s'è fatta sentire (ultimo lungo 25km due settimane fa). Pazienza, ma l'arrivo a Piazza Venezia, con l'altare che "spunta" all'improvviso e il Colosseo in fondo, vale tutti i 42km precedenti, meraviglioso.
P.s. Alla fine il tunnel degli zombie c'era
21k 1h43'31" Allenamento 42k Roma 07/04/2019 - 4h19'31" 42k Roma 19/09/2021 - 4h08'14"
@PeppeTro no il tunnel degli zombie è il traforo umberto I al termine di via del traforo dopo piazza di Spagna. Che nel percorso "storico" si affrontava al 40-41esimo. Voi avete girato prima. Non lo conosci perché già nel 2019 non c'era
Quello a cui probabilmente ti riferisci tu è il sottopasso sul lungotevere che avrete affrontato verso il 36esimo. E che date le condizioni climatiche immagino si sia trasformato in un tunnel degli zombie anche quello ma non era quello "originale"
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta 5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22) 21k 1h23.23(Roma Ostia '22) 42k 2h58.47 (Milano '22) 6h 70.4km (Grosseto '24)
Mezza Maratona: 1h31'59" (Uta 11/2018)
Maratona: 3h15'09" (Milano 04/2019)
100 km: 12h15'17" (Passatore 05/2019)
World Marathon Majors: New York 2017 - Berlino 2018 - Londra 2019 - Chicago 2019 - Tokyo 2023 - Boston 2024
shaitan ha scritto: ↑20 set 2021, 11:09
@PeppeTro no il tunnel degli zombie è il traforo umberto I al termine di via del traforo dopo piazza di Spagna. Che nel percorso "storico" si affrontava al 40-41esimo. Voi avete girato prima. Non lo conosci perché già nel 2019 non c'era
Quello a cui probabilmente ti riferisci tu è il sottopasso sul lungotevere che avrete affrontato verso il 36esimo. E che date le condizioni climatiche immagino si sia trasformato in un tunnel degli zombie anche quello ma non era quello "originale"
Ah ok, pardon! Sì sì, il passo trascinato era quello
21k 1h43'31" Allenamento 42k Roma 07/04/2019 - 4h19'31" 42k Roma 19/09/2021 - 4h08'14"
Terminata anch'io. La mia decima.
Durissima perchè affrontata senza nessuna preparazione, un solo medio da 18 km.
E per questo, la soddisfazione per averla conclusa è ancora maggiore.
Poco meno di 4h 20'. Non male viste le premesse.
Era importante ricominciare. L'emozione al traguardo è sempre la stessa. Terminare la regina è sempre qualcosa di unico.
Per quanto mi riguarda, complimenti davvero all'organizzazione.
10 km - 44'52" - VII Corri Angri - 12/01/20
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)