Rome21k - Roma - 07/11/2021

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da fujiko »

Eccomi, ho messo due righe nel 3d vampiri, qui riporto solo che ho fatto un tempo inaspettato, un solo secondo oltre la Roma Ostia di 3 settimane fa, accorgendomi della possibilità di scendere sotto a 100m dalla fine, ma era troppo tardi... Pazienza.

Parlando della gara, percorso secondo me da tempo se si è in forma, non facile mettere insieme a Roma 21km tutto sommato velocini, salvi gli ovvi e noti problemi di pavimentazione di alcuni tratti ma gestibili (soprattutto per chi è del luogo e li calca da una vita).

Mi ha letteralmente spiazzato scoprire la partenza delle donne anticipata alle 8.30, magari stava scritto da qualche parte e io non ho avuto cura di leggerlo. Per fortuna alle 8.28, quando pensavo di cazzeggiare un altro po', mi sono invece incanalata nell'area partenza, giusto in tempo per avviare il gps 😁

Comunque, gara per me da rifare se la mantengono, e con questo percorso. Organizzazione non mi è parsa granché in generale, ma non peggiore di altre quindi non mi esprimo oltre. Forse giusto i bagni chimici meritano una critica: troppo pochi e troppo a ridosso dell'area partenza. Ho optato per una minzione open air coperta dal marito :emb:
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shaitan
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da shaitan »

Brava Fujiko anch'io in passato feci una mezza a 1" dal personale prima di demolirlo. Che è quello che tu farai alla prossima 👍💪
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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avvocatodenoantri
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da avvocatodenoantri »

Mi accodo al racconto di fujiko visto che ho avuto sensazioni simili.
Gara molto più veloce del previsto, soprattutto nella prima metà; anche io sono andato molto vicino al mio PB fatto alla Roma Ostia di 20 giorni fa, anche se alla fine, intorno al 20° chilometro, ho dovuto fare 300 m circa camminando a causa di fortissimi conati di vomito (mi dicono probabile disidratazione).
Percorso affascinante (naturalmente, non poteva essere altrimenti, ricalca ampi tratti di quello della maratona).
Organizzazione un po' sui generis, ma non mi aspettavo meglio viste le esperienze con le notturne: la cosa che proprio non ho capito perché abbiano fatto partire prima tutte le società e per ultimi noi runcardisti.
Mi sono trovato a dover rallentare nel tratto in prati quando ho trovato i pacer delle 2 ore e 1:55 con molte persone al seguito e percorso un po' più stretto.
Comunque sempre una bella sensazione, anche se oggi il mio corpo, dopo 50 giorni in cui ho fatto maratona, RomaOstia, Appia Run e Rome21k mi ha intimato lo stop! [-X
Deambulo tra divano e letto!!!
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10km: 44m50s -10 km del Mare 2023
15km: 1h10m39s - RomaUrbsMundi 2018
Mezza Maratona: 1h33m46s - RomaOstia 2023
Maratona: 3h37m14s - Maratona di Roma 2023
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da fujiko »

Grazie ragazzi!

Aggiungo una nota: inizialmente la partenza separata di noi donne mi aveva lasciato perplessa, poi però ho apprezzato la possibilità elitaria da abbonati Rai di vedere sfilare i top 😍 ho anche avuto occasione di fare il tifo per due top del forum, Spuffy e Filo, che bello vederli volare
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domk
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da domk »

Complimenti a tutti!!!
Ho rivisto con piacere Filo pre-partenza. La mod dovrei averla sorpassata anche io ma non devo averla vista :pirlun: :pirlun:
Gara andata oltre le più rosee aspettative, l'obbiettivo era finirla senza soffrire e l'ho chiusa in 1h 23' 11" facendo il PB.
La gara nel complesso mi è piaciuta ma mi ha deluso un po'.
Organizzazione da rivedere... I check del documento prima della partenza sono stati tardivi, inoltre c'era una coda interminabile per il deposito bagagli. Io ho avuto il problema di andarmi a scontrare con una folta massa di persone che terminava la 10km e mi ha bloccato un po'. Percorso più veloce del previsto, ma è quel tipo di percorsi che non piace a me, né carne né pesce metà in centro e metà nella desolazione. Però c'è a chi piace...
Ultima cosa gli speaker erano imbarazzanti e fastidiosi battute fuori luogo piene di luoghi comuni...
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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Moran
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da Moran »

Bravissimi! =D> =D> =D>
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da fujiko »

grande domk! Non mi hai visto? E dire che non occupo esattamente poco spazio... :mrgreen:
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domk
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da domk »

Grazie mille ragazzi! @fujiko adesso che ci penso forse sul lungotevere poco prima del sottopasso.
Hai corso con le zoom fly 3?
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da fujiko »

Siiiii! Canotta verde dei ramarri coda al vento e zoom fly multicolor
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domk
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Re: Rome21k - Roma - 07/11/2021

Messaggio da domk »

Allora eri te!! Troppo in coma per aver la lucidità di riconoscerti :mrgreen: :mrgreen:
Verso il 17esimo io maglietta celeste Boston 7 nere ai piedi.
In tanti anni ancora non ci siamo incontrati alle gare.
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