20ª Verona Marathon - 21/11/2021
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
In bocca al lupo gareggianti!
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
io sono in ritardo con gli in bocca al lupo tanti oramai saran già arrivati ma x gli altri dai che vedete il traguardo
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Bella gara... Mi è piaciuto il percorso molto scorrevole e anche l organizzazione mi è sembrata all altezza... Tempo freddino però non esagerato.
Alla fine ho raggiunto il secondo obiettivo... Ho fatto pb.. Ma per scendere sotto le 3h e 20 ancora c'è da lavorare!
Alla fine ho raggiunto il secondo obiettivo... Ho fatto pb.. Ma per scendere sotto le 3h e 20 ancora c'è da lavorare!
10k: 41.04 (31.10.2016 - Capo d Orlando)
21K: 1.32.15 (9.05.2019 Capo d Orlando)
42K: 3.22.16 (21.11.2021 Verona Marathon)
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
a caldo: molto contento per il PB in mezza, non contento della gestione wave (parte la pistola quando metà della mia wave era ancora fuori dalle transenne in attesa di controllo braccialetto e temperatura nonostante si fosse li da più di 20 minuti, cosi quando ormai è tardi ci fanno passare tutti senza controlli... il peggio delle 2 cose)
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- Novellino
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Ciao a tutti,
sono molto contento!
Obiettivo:
1. arrivare sereno al traguardo - raggiunto
2. migliorare il mio PB - raggiunto
3. arrivare < 01:30 - raggiunto
1:26:20 (RealTime)
Buona serata
sono molto contento!
Obiettivo:
1. arrivare sereno al traguardo - raggiunto
2. migliorare il mio PB - raggiunto
3. arrivare < 01:30 - raggiunto
1:26:20 (RealTime)
Buona serata
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Come scritto temevo le conseguenze della mezza di una settimana fa. Partito molto forte ma già al settimo ha iniziato a contrarsi il muscolo della gamba che mi ha dato già problemi una settimana fa. Ho tenuto duro fino al quindicesimo ma poi ho dovuto rallentare per chiuderla… finito comunque decimo con 2.35.40
1/2 maratona: 1h11'06" - Riva del Garda 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
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- Ultramaratoneta
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
a + freddo: complimenti a tutti quelli che hanno gareggiato!
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- Moderatore
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Terza volta a Verona e la prima in mezza. Sempre un piacer correre in questa città, positiva l'organizzazione anche in questo momento particolare, nulla da dire. Peccato le onde ACDC, anche se io non avevo un tempo utile, non so quanta gente ho passato nei primi km, peccato il tratto lungo il canale, li lo spazio era pochino. Chiudo in 1:50:12 real time, ma visto le premesse e il piede sono soddisfatto. Complimenti ai finisher e ai PBeist
Adesso vado a scrivere più dettagliatamente dai minchi ehm, dopolavoristi
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21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 8 set 2017, 18:10
Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
grande grantuking, mi è spiaciuto non essere riuscito a passare al raduno ma visiti i casini di ingresso alla wave meglio cosi
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- Guru
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Re: 20ª Verona Marathon - 21/11/2021
Il percorso nonostante il doppio giro della maratona tutto sommato è stato abbastanza scorrevole, personalmente molto soddisfatto per il PB di 3h29'14" circa 25' in meno rispetto al precedente
Organizzazione ok ma mi aggrego al discorso della partenza della mezza dopo la maratona non è stata la cosa più azzeccata, ci passavano a bomba da tutte le parti.
Un grande piacere aver incontrato un pò di forumendoli il sabato sera all'aperitivo e di nuovo stamattina con @domk e @grantuking, quattro chiacchiere, deposito borse e via
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