Maratona di Roma - 27/03/2022

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alb.onda
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da alb.onda »

Io sono già iscritto e non vedo l'ora! Sarà l'occasione di tornare alla distanza regina...

@bully non devi seguire...ti devi iscrivereeeeeeeeeeee :rambo:

:frusta
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da Renzo »

Per iscrizioni scrivetemi in privato
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da Renzo »

https://www.runromethemarathon.com/run- ... NySmT5kMpU
Ecco il link per gli allenamenti collettivi con i pacer.
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lucarvi
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da lucarvi »

buonasera a tutti.
Sono iscritto dal 2020 e ho come obiettivo quello di partecipare all'edizione 2022.
mi chiedevo se ci fosse qualche genovese che abbia voglia di condividere qualche lungo...
10 "mezze" e 3 Maratone. Corro dal 2017

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mampr
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da mampr »

Ciao a tutti,

iscritto pure io!!
Ci vediamo a Roma!
Marco

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11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
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alb.onda
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da alb.onda »

Grande Marco!!!!!!!!!
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ceres1976
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da ceres1976 »

Candidato come pacer,e"rimbalzato"per la mia 0 esperienza da pacer nelle maratone(stessa identica motivazione per la candidatura di quella del settembre scorso)....eppoi vengono scelti sempre gli stessi, anche dopo i "fallimenti"di settembre,visto che la gran parte non ha portato a termine il loro compito nel tempo stabilito...Mah!
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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shaitan
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da shaitan »

Quello è perché fanno pacer senza abbastanza margine. Ad esempio io con una maratona che vorrei fare in 3h05 mi sentirei al limite come pacer delle 3h30

Molto al limite. Con 40"/km di margine

Ma lì non è tanto o solo colpa loro ma di chi li mette con quel target
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da shasha74 »

@shaitan…c’è purtroppo della selezione in certe gare. E dei nuovi se non fai parte del giro non ne vogliono. Poi io come pacer pagherei anche il pettorale….
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 42x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
ceres1976
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da ceres1976 »

shasha74 ha scritto: 3 dic 2021, 18:20 @shaitan…c’è purtroppo della selezione in certe gare. E dei nuovi se non fai parte del giro non ne vogliono. Poi io come pacer pagherei anche il pettorale….
Hai ragione.... [edit dalla staff] ma tanto la faccia ce la mettono loro e poi dopo la brutta figura dei pacer nell'ultima di settembre(più della metà"scoppiati"!).
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