
Salve a tutti
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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				Bennu
- Novellino
- Messaggi: 8
- Iscritto il: 9 gen 2022, 14:58
Salve a tutti
Buonasera a tutti, ho sentito parlare del forum su Run Is It di Riccardo Palombo.  
			
			
									
						
							
pre infortunio: 10k 41:24 / 21k 1h32:58 / 42k seh!
forerunner 310xt
			
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				tomaszrunning  
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- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Salve a tutti
Benvenuto
			
			
									
						
										
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				andreac76  
- Top Runner
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- Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
- Località: Roma
Re: Salve a tutti
Welcome!!!
			
			
									
						
							"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
			
						“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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				Arjen  Donatore 
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 6 dic 2020, 13:53
Re: Salve a tutti
Ciao e benvenuto!
			
			
									
						
										
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				giokaos  
- Top Runner
- Messaggi: 9041
- Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
- Località: Chiavenna
Re: Salve a tutti
Benvenuto!
			
			
									
						
							Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
			
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				grantuking  Donatore 
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: Salve a tutti
Benvenuto 
			
			
									
						
							
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone  - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
			
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				iceunstable  
- Top Runner
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- Località: Torino
Re: Salve a tutti
ciao e benvenuto
			
			
									
						
										
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				victor76  Donatore 
- Moderatore
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- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: Salve a tutti
Benvenuto tra noi!
			
			
									
						
										
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				Leoxgiusti  Donatore 
- Guru
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- Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41
Re: Salve a tutti
Ciao e benvenuto!
			
			
									
						
							5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento) 
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
			
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