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Oggi per me di nuovo Trail sui Colli Asolani.
Non volevo esagerare visto che sabato prossimo ho la 6 ore come ultimo lungo serio in previsione della due Rocche.
Ho quindi tracciato un percorso semplice da 22km, un po' contrariato perché così non riesco a fare dei pezzi che avevo in programma di provare. È anche tardi, le 9.50...
Parto e subito sento che le gambe ci sono ed hanno voglia di andare. Quindi invece del solito giro facile, scelgo tutte le varianti che portano in cima ai vari colli. Le gambe ci sono e spingono, l'arietta è fresca e si sta bene. I serbatoi sono pieni... dalla pizzona della sera prima.
Arrivo a Cornuda dove riempio la borraccia ed inizia il ritorno, ricalcando il percorso della gara. Ammazza la prima salita come tira! Già fatta più volte ed ogni volta lo stesso pensiero.
Sono a metà del giro di ritorno e sto troppo bene, decido su due piedi di fare la variante che avevo scartato. Facile ma che allunga un po'. Il problema è che non l'ho fatta e non so con precisione tutti i bivi. Alla fine a parte un paio di piccoli errori riesco a farla e tornare al parcheggio, in buona corsa.
24,25km 1400m d+ in 3h24.
Son proprio soddisfatto
soprattutto per come l'ho finita. Le gambe hanno spinto sempre, ho proprio "sbloccato un livello".Ora vediamo la 6 ore cosa mi dirà...
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) e faccio solito giro in zona industriale. Ritmo tutto tra 5:20 e 5:30 e 12,5 km in 1h08.
