Andare a correre appena svegli 30

[Gloria83]

Buongiorno forum!
Mi ero persa il dubbio di @fuji tra maratona e staffetta ma vedo che hai risolto…hai fatto un assaggino per l’anno prossimo!
@fillo bene così!
@shasha ottimo risultato comunque direi!
@shaitan sotto le 3 ore? Grandeee!

Per me stamattina 10 km a Vivicittà, limato il pb e nona donna!

[Kappi]

Bravissimoi ai maratoneti.
Contento per @Filo
Io stamattina 15 km con un amico chiacchierando del più e del meno con ritmo tranquillo ma non troppo blando

Buona domenica a tutti

[EvaK]

Evvai Shaitan!!!!!!!
Grandissimo! Sono proprio contenta per te.
Ecco la dimostrazione che ognuno ha il suo metodo e i suoi obiettivi, e le sue passioni.
Se l’obiettivo lo centri con il tuo metodo e facendo coesistere le tue passioni, hai già vinto la tua gara.
Questo vale anche per @sasha e il suo non-metodo , che gli consente di vivere come in questo momento ermellino per lui.

Aspettiamo la Mod dalla staffetta…

[shaitan]

@shaitan l’ho dovuto andare a cercare in griglia, vabbè i top che se la tirano… …scherzo. Complimenti per il sub3

Sei stato un grande e gentilissimo!

Ero già in modalità gara e non ho pensato al raduno

Partito un filo troppo forte con passaggio in mezza a 1.28.43 ho tenuto con i denti perdendo relativamente poco e chiudendo in 2.58.47

Non ne avevo più ho dato tutto. Contentissimo. Citando Rocky Joe

non c'è più niente da bruciare solo le bianche ceneri

[Arla]

Hola!
Innanzitutto solidarietà a EvaK e Oscar per gli imprevisti, girano le balls, ma vi rifarete!
Poi, complimenti ai maratoneti, ottimi risultati sia per chi si è preparato meticolosamente sia per chi la vive più wild e riesce comunque a portarla a casa!
Noi ieri pomeriggio abbiamo fatto un tour di Treviso camminando di buon passo circa tre ore (con pause spiegazioni) e facendo a occhio e croce una decina di km...
Reintegrato con apericena e yogurt a casa, stamattina sveglia alle 6.00 per andare ad una bella marcia trailosa e dislivellosa (500 e fischia d+ in 12 km) fatta camminando in compagnia vestita come a inizio febbraio, reintegrato di nuovo in un ottimo agriturismo con una cara amica mentre fuori cadeva un po' di neve...
Ora molto relax, che è stato un weekend impegnativo e la prossima settimana è ancora bella piena!
Buona restante domenica a tutti!

[oscar56]

Grazie Aria

[shasha74]

Cavolo @evak….avevo già scommesso
Dai immagino la rottura di scatole, ma sarà per la prossima. Il camper come sta?

Grazie per elogiare il mio non-metodo, però adesso mi prendo un po’ di pausa per ricaricarmi.

[zolla]

Aspettavo anche io il podio di @evak, ma il destino a quanto pare ha fatto fuoco e fiamme contro di lei.
Complimenti ai maratoneti per le prestazioni bestiali (@shaitan, come @evak, non fa più notizia in ogni caso).
Per me corsa domattina (previsti 3°C) ed oggi solo 40' di elastici per la parte alta.
Buona domenica!!

[gambacorta]

@shasha, sarà ma per come ti comporti io ti vedo più un tipo da trail (e son anche sicuro faresti bene) che da strada, pensaci, intanto complimenti per quel “poco” che hai fatto oggi
@shaitan non te l’avevo detto ma se non leggevo il 2 davanti ti avrei bannato … sei un grande ragazzo
@Evak …. …. l’importante è che sia stato solo un contrattempo anche se son sicuro il nervoso sarà stato a 1000
@Oscar in bocca al lupo x i tuoi ragazzi, dai che passerà

x me oggi garetta, si ma che fatica, mi superavano anche i sassi, avevo nella mente (offuscata) quella dello scorso anno corsa in condizioni meteo pietose, sto giro invece c’era quasi il sole ma c’han fatto far una salita in più che c’ha portato fino a oltre quota neve e il sotobosco in alcuni tratti era bello fangoso e li mi sono divertito alla fine ne son usciti 25km con 1540 d+ in 4h06

[Arjen]

Complimenti ai maratoneti!!
Per me stamattina 8km a 5’45’’, vediamo se la prossima domenica riesco a farne 10.
Buona (restante) domenica a tutti!