Ciao mi dici che marca sono le tue scarpe nuove che vanno così forte?
Scherzo...
Stasera per me altri 12 km. I primi tranquilli poi intorno ai 5'10" e gli ultimi due me li sono sparati a 4'50" e 4'30".
Era da molto che non tenevo un ritmo così brillante per tutto l'allenamento.
Saluti a tutti.
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