Andare a correre...dopo lavoro 9

[Moran]

No ma infatti anche io ho iniziato dalla porta (da cui all’epoca si passava al quarto km)!

Anche passarci al 41,8 o giù di lì è molto emozionante.

[OliviaDunham]

Dai @Beppogo che la facciamo insieme
@ludovico_van
No beh la maratona di Cristiania vince su tutto
Corsa Cannone Corsa Cannone Corsa - FINAL END
Rispetto !

[Valby]

Basta che non ti beccano all’antidoping però

[OliviaDunham]

@Valby
Direi di no ... E poi ho anche smesso di 'Fumare' dal 22.04.2022
Una domanda qui, poi magari se è inadeguata mi sposto in sezione idonea
Guardavo appunto OVUNQUE XXX per la 21K di PARIGI il 05.03
C'è l'opzione tra le disponibili "PER PERSONA in camera DOPPIA IN CONDIVISIONE con altro partecipante"
Volevo capire se l'altro partecipante è a discrezione loro (cioè lo incastrano loro in base alle richieste / prenotazioni) o lo devo incastrare io
Perchè altrimenti sarebbe SINGOLA e costa quasi un +100€ rispetto al PACK Base
Grazie

[grantuking]

Ma che bella corsa che mi sono fatto oggi, sensazioni ottime. Non ricordo più l'ultima volta che ho corso così bene, soprattutto di testa. Giravano anche le gambe e ad un certo punto ho aperto il gas e sono andato sotto i 4 poi ci ho preso gusto e ho bissato, ma sono rimasto sopra i 4. Alla fine della fiera 15km 230D+ in 1h34.

Gare. Nei prossimi due anni ne farò poche poche, e le poche saranno trail a parte qualche eccezione (che valuterò di volta in volta). Nella prima metà del 2023 ho in programma 3 ultra di cui 2 a tripla cifra Poche gare perché vorrei fare più giri possibili in montagna.

[gandrea]

@Moran pure qua sta peggiorando il tempo . è tutto il giorno che fa 2 goccie e smette ma non mi va proprio di beccarmela con 16° . per cui io ho allegramente saltato oggi . amen andro sabato


x i veneti che si fanno i trail . facebook mi segnala il "trail del prosecco superiore" dove sicuramente c'è qualcosa per reintegrare

[ludovico_van]

Ultimo giro oggi a 4'31''. Un bel progressivo. Ci sono stati 2 episodi spiacevoli perchè la gente è imbecille, cmq tutto è bene ciò che finisce bene. Stasera un bel bisteccone.

[OliviaDunham]

@ludovico_van
Gran tempo ! Grande !
Imbecilli che hai 'travolto' nella tua corsa o Fenomeni che facevano finta di essere RUNNER ma neanche per lo sghimbescio ci stavano dentro ?
Racconta Racconta ...

[ludovico_van]

un tipo in macchina che mi stava tirando sotto mentre ero sulle strisce e un altro coglione che va in giro col cane senza guinzaglio, passa il ciclista e il cane salta addosso al ciclista... e giù bestemmie.

[Beppogo]

@OliviaDunham Berlino sarebbe l’obiettivo del 2023, me tocca correre “davvero” adesso. Domani dovrei cominciare con il fondo veloce, stasera mi sono limitato ad un camminata di raccordo tra il fm di ieri e il fv di domani
@ludo però ! hai fatto andare bene le gambette, te lo detto di fare le ripetute a polenta e paella