Preparazione Passatore 2024

[cortomaltese]

a marzo ci sono ci sono due gare in centro Italia che propongono entrambe le formule

Quali? Mi interessa.

[trevor]

5 marzo a Fano 6h - 8h - 43km
26 marzo Ripa Teatina 6h - 8h

Sul sito IUTA nella sezione Attività trovate il calendario

[CorriBabboneCorri]

una cosa che mi preoccupa delle 6/8 ore è il fatto che siano tutte in circuito… ho fatto al massimo una trentina di km in modalità criceto e devo dire che è stata veramente lunga… anche questo aspetto non è da sottovalutare.
l’idea di correre la 100 km del Passatore mi piace anche (o forse soprattutto) proprio per la grande distanza che viene percorsa geograficamente parlando, chi corre 12 ore in pista per me è pazzo, senza voler offendere nessuno ovviamente
una delle poche che se non ricordo male faceva eccezione era Seregno con i suoi mi pare 20 km, ma non la fanno più da un po’ e non credo sia in previsione di riesumarla

[trevor]

capisco la preoccupazione per il circuito, ma secondo me in gara è diverso
il bello è proprio che in poco più di un km si gira tutti insieme e ci si vede continuamente, c'è un'aria di festa e ci si incoraggia a vicenda
io non lo trovo noioso, in genere dicono così anche gli altri partecipanti

a febbraio ci sarà una 100km con circuito da 10km, a Porto Recanati (io preferisco un circuito di 1km )

[CorriBabboneCorri]

solo 100 km o ci sono distanze intermedie?

[shasha74]

@cbc…..ci sono anche la 50k, la 30k e la 10x10 staffetta.

[toscanofi]

Finita anche questa settimana. Alla grande.
Fatti 135 km con 2550 metri dislivello positivo.
La prossima settimana essendo la settimana di Natale ed essendo in viaggio forse non riuscirò a tenere lo stesso chilometraggio. Vedremo…

[trevor]

@toscanofi direi che i postumi della caduta sono passati
capisco che quando si è motivati sia facile sforare con qualche km in più, capita anche a me
sensazioni sempre buone? sei su strava?

settimana prossima va benissimo dai 100 ai 130

anche per me settimana alla grande, con 168km e 1400 mt di dislivello

[cortomaltese]

5 marzo a Fano 6h - 8h - 43km
26 marzo Ripa Teatina 6h - 8h

Sul sito IUTA nella sezione Attività trovate il calendario

Ripa teatina l'avevo vista. È a 30 km da casa mia. Ma non so se si farà. Intanto l'ho messa in calendario, poi si vedrà

[toscanofi]

@trevor si i postumi della caduta sono quasi del tutto passati. Alla fine ho sforato con i Km dopo 2 giorni un po’ giù di tono ieri e oggi stavo bene. Le sensazioni buone, ho avuto giovedì e venerdì un po’ di “fiacca” ho durato fatica più del previsto ma ieri e oggi alla grande. No non sono su strava io uso l’app della Nike, sempre usato quella e mi trovo bene.
Complimenti a te con 168 km e i 1400 m di dislivello
Sicuramente settimana prossima andare oltre i 100 la vedo dura … ma si vedrà … tutto è possibile