Apps per runners...

[gandrea]

quando userai il Garmin avrai un brutto risveglio

Ti racconto la mia esperienza . con adidas running alias un tempo runtastic io ero un fenomeno che altro che ucccidere il moribondo . Poi è arrivato il garmin ed è arrivata la precisione della rilevazione della attività .
Dipende da come becca il gps il tuo cell e da come viene registrato . Se taglia le curve o le allunga o fa dei conti come vuole lui sui dislivelli tutto cambia . Il garmin ( o altri sport watch ) ti fa vedere lo slalom tra le pozzanghere .

[toscanofi]

Ho provato anche io a scaricare Strava perché ne parlano tutti e quasi tutti ce l’hanno ma a me sinceramente non piace x niente è da anche dei dati sbagliati. (Dislivello e Km è sempre per eccesso)
Io mi trovo bene con la App della Nike e continuo ad usare quella …

[dioveht]

Bhe, Strava è un punto di incontro. Pur non usandolo per l'analisi dei dati (non mi piace) lo tengo aggiornato perché lì trovo anche gli amici che hanno dispositivi di marca diversa dal mio Garmin e che quindi non sono su Connect.

[mcarbo82]

Non uso quelle app semplicemente perché utilizzando un garmin uso Lapp garmin connect, un margine di errore è sempre da tenere in considerazione anche con i più evoluti smartwatch

[precursore]

@fra_runner Il 2% è un errore del tutto accettabile

[mcarbo82]

Eh si nel perimetro +- 3/5% secondo me è del tutto normale se poi parliamo di città con palazzi alti o boschi e non di radure o campagne (ma poi anche lì l’errore c’è sempre)

[mcarbo82]

Buongiorno a tutti, ho scoperto la app “Final Surge” e mi sembra abbastanza interessante, qualcuno ha esperienza con tale applicazione?

[shaitan]

È come training peaks ma più economica (soprattutto più economica per i coach )

[mcarbo82]

Interessante IMHO che si sincronizza con garmin connect portando gli allenamenti nell’orologio

[mcarbo82]

Ho preso un piano da 12 settimane sembra ben fatto da capire (perché ancora non ci sono riuscito) se possibile spostare le disponibilità (l’impostazione c’è e l’ho seguita ma il calendario non si adegua di conseguenza).

Carino che una volta acquistato un piano “è tuo” quindi puoi rifarlo più e più volte adattando/variando il tempo obiettivo.. ho impostato la 1/2 di riva 12/11 a 1:28 vediamo.. i tempi di passo calcolati sono i seguenti:




Il calendario di un qualsiasi allenamento strutturato (importante acquistare un piano così per la sincronizzazione con orologi vari garmin nel mio caso) è così




Una cosa non mi è chiara la fase di riscaldamento se viene “inserita” nel planning o devo farla io a parte, lo scopro tra qualche giorno quando inizio il piano