Correre in Calabria

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mbuto
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da mbuto »

Grazie Doriano.
Allora dò anzitutto il mio contributo, per la parte Locri-Siderno: partendo da Locri si può andare verso Ardore Marina, dal lungomare di Locri comincia uno sterrato meraviglioso tra i boschi, sono circa 5-6 km se ricordo bene. Invece, sempre da Locri, andando verso Siderno, sempre sterrato fantastico sul lungomare, fino a Siderno. Tutti e due evitano del tutto le strade trafficate. Consigliatissimo per i runner, ma d'estate portatevi l'acqua!!
2013 "Mezza di Roma" - 2h 4min 41sec
2014 "Per antiqua itinera" - 50min 3sec
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da victor76 »

@mbuto pur abitando io vicinissimo ad Amantea, non ti so consigliare dove poter correre in zona. Tolto il lungomare, ci sarebbe anche da poter correre sulla 18 perchè nei ridossi della cittadina ha un bel marciapiede, ma tra semafori e stradine credo sia poco fattibile. Se non ti dispiace fare salita, potresti correre nel centro abitato, percorrendo il circuito cittadino che sale prima verso la parte alta dal lato nord per poi discendere di nuovo giù dal lato sud. Se sei interessato posso anche cercarti il percorso di una gara a cui ho partecipato anni fa e che appunta seguiva questo circuito. Mi pare fossero giri da 5 km quindi te ne basterebbe fare 3.
Oppure se mi dici il periodo in cui scendi posso dirti che gare ci sono nei dintorni.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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mbuto
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da mbuto »

grazie Victor76, molto gentile. Non ci tengo a partecipare a gare, invece un percorso fattibile,anche marciapiede con attraversamenti può andare,basta star lontano dalle auto per la sicurezza e mia integrità.
2013 "Mezza di Roma" - 2h 4min 41sec
2014 "Per antiqua itinera" - 50min 3sec
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da victor76 »

@mbuto beh, allora puoi fare il km di lungomare, poi immetterti sulla 19 e fare un altro km circa di marciapiede. Se poi entri nel centro storico qualche altro chilometro lo ricavi ed è fatta
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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mbuto
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da mbuto »

intendi verso sud o verso nord? A sud vedo un interessante sterrato che costeggia la ferrovia (da Maps)...
2013 "Mezza di Roma" - 2h 4min 41sec
2014 "Per antiqua itinera" - 50min 3sec
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da victor76 »

Non so se quello sterrato (o asfalto) verso sud effetivamente c'è, ma se dovessi capitare in zona ti ci dò un'occhiata. Nel caso ci fosse sicuramente è meglio di andare sulla 18.
Siccome è la vicino, ti consiglio di andare almeno una volta al mare alla Scogliera di Coreca. Se quella stradina che hai visto tu c'è, allora puoi anche arrivarci di corsa.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
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ciccio1968 Utente donatore Donatore
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da ciccio1968 »

io vado spesso a Montegiordano, ai confini con la Basilicata. Molto bello il lungomare, che però non è lunghissimo...diversamente se ci si sposta da lì, nessuna possibilità di corsa tranquilla, o macchine che ti sfiorano oppure cani randagi che oltre a motivare una corsa veloce, non sono per nulla amabili. Ho provato un paio di volte a salire dalla marina a Montegiordano paese, ma anche lì, dopo pochi tornanti e tanta fatica, cani liberi.
Diverso invece correre a Montegiordano paese, dove si può fare tutto il giro del paese con molta salita(e discesa), senza pianura ma anche senza pericoli
RUNNERS DESIO :salut:
Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)
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lorevo
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da lorevo »

Ciao, da maggio mi trasferirò ad Amendolara marina, qualcuno mi sa indicare qualche zona in cui correre?
Inoltre, esiste una pista d'atletica non troppo distante?
Infine, dove posso cercare gare tra la calabria e la Basilicata?
10km 37:20 Trapani 2019
Mezza 1:20:55 Palermo 2023
Maratona 2:52:06 Ragusa 2020
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nicola_1990
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da nicola_1990 »

Per la pista di atletica un modo per cercarne in posti in cui non sei mai stato è andare su Google Maps e cercare "stadio [nome del comune]" o "campo sportivo [nome del comune]" (se si tratta di paesini difficile trovare qualcosa alla voce "stadio") per i comuni vicini (tanto praticamente quasi ogni comune ne ha uno), e guardare dall'immagine satellitare se intorno al campo da calcio c'è o meno una pista di atletica (per poi informarsi su come entrarci).
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Correre in Calabria

Messaggio da victor76 »

Ciao @lorevo .
Per le gare basta andare sul calendario regionale https://www.fidal.it/calendario.php?ann ... bmit=Invia
La zona non la conosco molto ma provo ad informarmi per le piste con qualche compagno di squadra che è di lì.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
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