Jacobs in Maratona...

[MarcelloS.]

Anch'io penso non riuscirebbe a chiuderla. È un altro mondo

[shasha74]

La finirebbe dietro di me

[MassiF]

A parte il discorso di Jacobs, io sono rimasto stupito dal declateta che ha vinto i 1500 in 4 minuti e 20 (mi sembra)…pazzesco riuscire a fare dieci eventi a un livello così alto! Ma come diavolo si allenano?

[monzarun]

Chi copia chi visto che non è la prima volta?

[webcowboy]

sono sempre io, eh...

ahahahahahah!

[oscar56]

Non la faranno mai neanche se li paghi.

[Valby]

@MassiF ho pensato la stessa cosa, questi sono dei mostri in 7-8 delle 10 categorie e se la cavano bene in altre 2-3... alcuni avrebbero potuto focalizzarsi in 1-2 discipline e arrivare comunque a livelli altissimi puntando solo su quello, nonostante fisico richiesto sia spesso diverso. In più la difficoltà di allenare 10 sport, alcuni estremamente tecnici, e muscoli completamente diversi (pensare a peso e asta per esempio). Fenomeni.

[Malnat]

Mah.. teoricamente se solo facesse 210 ripetute sui 200 in 1' con 30" di pausa camminando, quindi praticamente in ciabatte, chiuderebbe sotto le 4 ore..

Io non sarei così sicuro che non la chiuderebbe, col metodo Galloway potrebbe arrivare davanti a molti di noi domani. Stiamo parlando di atleti centinaia di volte sopra la media. Dimostrazione sono i calciatori che smettono di giocare e fanno 3h in maratona, anche loro si sono allenati una vita a fare altro.

[shaitan]

beh i calciatori però fanno già un volume di corsa anche in allenamento un minimo interessante. Anche perché in allenamento gli toccano gli 8/10 x 1000 e c'è chi li fa sotto 3/km, ovvio che 3h per loro sarebbe passeggiare

Secondo me 200 ripetute jacobs non le fa manco morto

[lentissimo]

Io pero' ne ho fatte 60 di ripetute (al contrario, 30" run e 1' walk) e se mi fate salire la scimmia ne provo a fare 100.