X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3863
- Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
- Località: Verona
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Nuuuu... mi dispiace, France!
Corri! 

-
Donatore
- Amministratore
- Messaggi: 21983
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Arrivato il pettorale!
Ho il numero 4116, griglia verde!
Ho il numero 4116, griglia verde!
Connesso
-
Donatore
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1109
- Iscritto il: 12 ago 2013, 18:57
- Località: Legnano (MI)
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3555
- Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
- Località: Modena
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Pettorale 417
Griglia arancione
Griglia arancione
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3863
- Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
- Località: Verona
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023



Corri! 

-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 7390
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
4092, verde, ma mi metterò nelle più oscure retrovie per non rompere le @@ a nessuno!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino

-
- Top Runner
- Messaggi: 14653
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Io non gareggiando da 6 anni ovviamente sono in ultima... era cmq la griglia che ho sempre preferito e mi facevo sempre la corsa in remuntada, sorpassando gli altri. Stavolta la musica è ben diversa e cercherò di trascinarmi al traguardo ragazzi.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3555
- Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
- Località: Modena
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Ma vaaaa Ludo!
Ragazzi è ufficiale: non ho il late check out, quindi arriverò a pranzo puzzolente come una capra.
Per tamponare, Mi porto le salviette e due boccioni di profumo, quello che dal 1997 non uso più
Ragazzi è ufficiale: non ho il late check out, quindi arriverò a pranzo puzzolente come una capra.
Per tamponare, Mi porto le salviette e due boccioni di profumo, quello che dal 1997 non uso più
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
-
Donatore
- Amministratore
- Messaggi: 21983
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
@piccio Mi pare che la Fra abbia dato la news che ci sono le docce, all'expo. Però ti servirà la navetta A/R per poi tornare per il pranzo.
-
- Top Runner
- Messaggi: 14653
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: X Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - VERONA 18-19 Novembre 2023
Per me no problem.... non sei una bella fagiana, piccio: non ti devo baciare il collo.
Però sto albergatore qui è un pò un rompicoglioni. Se posso dire.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.