Il numero del giorno

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ludovico_van
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da ludovico_van »

Beh, anche 25000 victor , direi proprio che è da runner navigato. Bravo.
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da victor76 »

Grazie, Ludo!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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tomaszrunning
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da tomaszrunning »

11 anni da quando mi sono iscritto a Running Forum
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da lilligas »

Congratulazioni Tomasz :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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poco82
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da poco82 »

@tomaszrunning
però la sezione più adatta è quella del comple-forum :D
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
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22 Maratone, Mezze qualcuna in più
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tomaszrunning
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da tomaszrunning »

Ho cross postato, Diego
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da ingpeo »

3 :smack:
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da victor76 »

Buon anniversario, @ingpeo e @Arla :beer:
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da ingpeo »

Grazie!
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da Arla »

:love:

Grazie!
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