ciao a tutti

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atena
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Iscritto il: 4 giu 2024, 11:32

ciao a tutti

Messaggio da atena »

Ciao,
sono una "sciura" di Milano di 51 anni.
Ho corso soprattutto mezze maratone, ma mi cimento anche in distanze intorno ai 30km.
Oltre alla corsa mi piace anche andare in bici (da trekking, no bdc), camminare in montagna e fare sci di fondo.
Grazie a tutti :)
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runningmamy Utente donatore Donatore
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Re: ciao a tutti

Messaggio da runningmamy »

Che bel curriculum! =D>
Benvenuta!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

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atena
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Re: ciao a tutti

Messaggio da atena »

grazie! peccato che ora non possa fare nulla di tutto questo per un problema al ginocchio... speriamo di recuperare un po' di attività! ;)
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ludovico_van
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Località: Legnano - Rho

Re: ciao a tutti

Messaggio da ludovico_van »

Benvenuta sciura. Spero che riesci ad uscire da quest'infortunio.
Su un libro che ho , mi pare quello di Puleo sul potenziamento, dice: " se tutti quelli che hanno problemi al ginocchio smettessero di correre, probabilmente non correrebbe più nessuno."
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
atena
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Re: ciao a tutti

Messaggio da atena »

Grazie! sono convinta della frase che hai scritto. Vedremo come va....
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grantuking Utente donatore Donatore
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Località: Biella

Re: ciao a tutti

Messaggio da grantuking »

Benvenuta :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: ciao a tutti

Messaggio da victor76 »

Benvenuta!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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