ciao a tutti

[atena]

Ciao,
sono una "sciura" di Milano di 51 anni.
Ho corso soprattutto mezze maratone, ma mi cimento anche in distanze intorno ai 30km.
Oltre alla corsa mi piace anche andare in bici (da trekking, no bdc), camminare in montagna e fare sci di fondo.
Grazie a tutti

[runningmamy]

Che bel curriculum!
Benvenuta!

[atena]

grazie! peccato che ora non possa fare nulla di tutto questo per un problema al ginocchio... speriamo di recuperare un po' di attività!

[ludovico_van]

Benvenuta sciura. Spero che riesci ad uscire da quest'infortunio.
Su un libro che ho , mi pare quello di Puleo sul potenziamento, dice: " se tutti quelli che hanno problemi al ginocchio smettessero di correre, probabilmente non correrebbe più nessuno."

[atena]

Grazie! sono convinta della frase che hai scritto. Vedremo come va....

[grantuking]

Benvenuta

[victor76]

Benvenuta!