Andare a correre... dopo lavoro 14

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Moran Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Moran »

Passata la prima rampa, ora 53a di categoria, ma non conta, "quello che conta è sentire che vai" (cit.). Daje Fra! :rambo:
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da grantuking »

Una delle cose più belle di questo forum è sapere che quando stai correndo un ultra ci sono amici che seguono la propria gara, ti da una carica enorme.
Forza @Francesca :rambo: :rambo: :rambo:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da shasha74 »

dai biondaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Col gallina tra 2h :rambo:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

Intermezzo umarell, stamattina corso anche io, una 50ina di minuti in ambiente cammellato, è arrivata l’afa.

La proiezione del tempo non è molto in linea con la media oraria
:nonzo:
Ultima modifica di Beppogo il 28 giu 2024, 11:03, modificato 1 volta in totale.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

Ambiente cammellato è proprio ad hoc!
Sto pezzando come un caimano!!!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Fatdaddy
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Fatdaddy »

Infatti non capisco (ma vi ammiro) come facciate. Ho provato qualche giorno fa a sfruttare la pausa pranzo, ma più che liquefatto mi sono liquefottuto.
Resto un vampirunner per forza, con la luce muoio! :D
God bless Strava
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Casoales1973
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Casoales1973 »

Cazzarola che salita....forza Fra!
:tie: :tie:
21k 1:42:30 Padova 2024
42k 3:35:47 Venezia 2024
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

Francy sei una gallaccia!!!!!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

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Moran Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Moran »

Fatdaddy ha scritto: 28 giu 2024, 11:08 Infatti non capisco (ma vi ammiro) come facciate. Ho provato qualche giorno fa a sfruttare la pausa pranzo, ma più che liquefatto mi sono liquefottuto.
Resto un vampirunner per forza, con la luce muoio! :D
La sera non è come in pausa pranzo, ma di certo in piena estate è tosta anche alle sette del pomeriggio! :mrgreen:
ludovico_van ha scritto: 28 giu 2024, 11:30 Francy sei una gallaccia!!!!!
E infatti tra un po' arriva al Col Gallina. :stordita:

Daje Fra, più di metà salita alle spalle, quasi la metà del D+ è fatto. :rambo:
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

:smoked: :smoked: :smoked: Esatto!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.

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