Andare a correre... dopo lavoro 14

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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

Ti invidio. Qui per aver il venticello dobbiamo mangiarci i fagioli.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

phantomfh ha scritto: 1 lug 2024, 9:02
Con soddisfazione chiudo i primi 6 mesi del 2024 con un dislivello totale 10.279 m (contando solo i trail, senza il dislivello fake delle corse pianeggianti).
Ci starebbe dentro l’UTMB
Se volete tirarvi su il morale andate a vedere quanti km ho fatto io in giugno
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phantomfh
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da phantomfh »

- E quindi hai fatto la UTMB, complimenti!
- Sì, è stata molto impegnativa.
- E quanto ci hai messo?
- Sei mesi
- 😶
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

L'ho visto beppo... non mi ha tirato su. Sed vuoi tirarmi su mangiati una mega fagiolata e poi indirizza il deretano verso sud, che sto pezzando come un caimano!
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da grantuking »

:salut:
10km ACDC questa mattina :caldo:
Complimenti anche da parte mia ai gareggianti. Non ho ancora letto la seconda puntata della LUT, lo farò questa sera.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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gandrea
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da gandrea »

qui invece sono partiti i temporali . molla rovesci con ettolitri di acqua . io sto come il boscodemmerda . mi da fastidio la gola a volte soffio il naso e mi sento di una debolezza assurda ... il caldo mi ha uscciso e il ventilatore non ha fatto sicuramente bene ma o così o morire . mi sa che dopo provo pure a misurarmi la febbre perchè sto ancora di schifo . è andata un po meglio quando a metà mattina ho bevuto tipo un cappuccino al gusto biscotto con zucchero abbondante . forse ho bruciato tutto quello che avevo in corpo ..

@Moran come hai detto porta pazienza e prendila con calma . passerà ..
21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da HappyFra »

Buon lunedì, cari!
Parto subito con un abbraccio gigante @Moran :vicini: , ma porc.... che sfig@ amico, ma daiiii! Senti, potrebbe benissimo essere nulla di che, non hai avuto traumi ne altro quindi sono solo dolori di assestamento, non mollare e facci sapere!
@phantomfh che bello, mi fa piacere che apprezziate le corse UMV, siamo fortunati, ce ne sono di bellissime e con super ristori :beer:
@gandrea : oggi c'è un'umidità nefanda, magari hai pressione un pò bassa, succede con sto meteo del menga :asd2:
Io sono carica come una molla raga, non so se è l'effetto montagna ma non vedo l'ora di domenica per Asiago, l'ho fatta anche l'anno scorso ed è veramente carina, farò tutto in giornata senza andare lì il giorno prima, e stasera temporali permettendo vedo se riesco a fare una breve uscitina :wink:
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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filattiera Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da filattiera »

Buonasera corridori. Senza fare cross-posting, ho lasciato un'anteprima della Pistoia-Abetone nella stanza ad essa dedicata, con tanto di foto con @shasha74. Ma con grande piacere voglio ringraziarvi per avermi dedicato un vostro pensiero, prima, durante e dopo la corsa. Grazie mille.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

Cosa sono le corse UMV??? Sono l'equivalente delle nostro IVV ????
E soprattutto non glielo facciamo un grosso applauso a Filattiera che ha portato a casa un'impresa ccon un gran tempo pure??? =D> =D> =D>
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Moran Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Moran »

Grande @filattiera, complimenti anche qui!
Oggi qui clima così così, la temperatura non è salita rispetto a ieri (sui 28° con vento di maestrale, ottimo, almeno sono riuscito ad andare al mare) ma è tornata la cappa di polvere sahariana in quota, ha piovuto fango, ho la macchina marrone e le scatole girate. Vediamo se riesco a fare qualcosa stasera, il ginocchio va un po' meno peggio ma è sempre ballerino e a rischio reinfiammazione. Se ho tempo prendo la bici e sfido il maestrale e le previsioni di possibile pioggerella, se faccio tardi andrò a fare un'altra camminata. Grazie degli incoraggiamenti. :)
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)

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