Corsa e infortunio alle costole

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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giokaos
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da giokaos »

Rb1010 ha scritto: 17 gen 2020, 21:22 Secondo la vostra esperienza una volta guarite le fratture i dolori scompaiono, oppure lasciano dei postumi/fastidi anche per i mesi successivi durante l'attività sportiva?
Considera che per una guarigione completa ci vogliono circa 2/3 mesi. Così mi ha detto il medico ortopedico ma anche il fisioterapista.
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same
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da same »

giokaos ha scritto: 17 gen 2020, 20:08 Mi sembra strano che tu possa averla incrinata, probabilmente uno stiramento dei muscoli intercostali o qualcosa di simile… Se l'avessi rotta dubito che avresti sciato i giorni successivi...
Spero chr tu abbia ragione. Comunque sono passate tre settimane e il fastidio c'è ancora, adesso però mi dà più fastidio dietro che davanti
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same
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da same »

Il fastidio è quasi completamente sparito. Probabilmente aveva ragione @giokaos si trattava di un problema muscolare e non osseo, anche perché durante l'infortunio mi trovavo in una posizione molto stirata, e dopo una leggera compressione ho avvertito la fitta. Permane un leggero fastidio posteriormente, altezza scapola
carla77
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da carla77 »

Ciao a tutti, ieri è stato il mio turno, 3 costole nella parte sinistra posteriore del torace rotte per caduta in bici.
Dal 6 luglio, dite che ce la faccio a fare una corsa a cui tengo a fine settembre 2024? O è un pò presto?
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da lentissimo »

Yep.
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giokaos
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da giokaos »

Direi proprio di sì!
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carla77
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da carla77 »

Yep, sì, a quale delle due domande, che sono una l'opposto dell'altra?
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da lentissimo »

Yep che puoi farcela.
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nanny
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da nanny »

a me purtroppo e capitato 5-6 volte ma sempre incrinate. In questo caso con 3 settimane esatte mi sono ristabilito, evitando pero completamente la corsa. Nel caso siano fratture la cosa penso sia diversa e quindi non saprei dirti
5k 18'49'' (Cascine Fi 27/12/2020) 10k 38'42" (Cascine Fi 18/04/2021) 10k FIDAL 39'19'' (Sesto F. 20/11/2022); Mezza 1h24'44'' (Scandicci 19/02/2023) Mezza FIDAL 1h25'36" (San Miniato 08/12/2022); 42k 3h11'02'' (Lamone 2023)
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Re: Corsa e infortunio alle costole

Messaggio da giokaos »

carla77 ha scritto: 8 lug 2024, 3:18 Yep, sì, a quale delle due domande, che sono una l'opposto dell'altra?
Ce la puoi fare :asd2:
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