Scarpa Maratona 3:40h

[5claudio86]

Ciao,dovrei scegliere una scarpa per maratona, appoggio neutro,peso 67kg per 1,78!
Vorrei chiudere la maratona sulle 3.40 ore!
Attualmente uso le endorphin speed 4 per i lavori un po più veloci e le triumph 21 o le 1080v14, per i lenti,queste ultime non mi fanno impazzire!
Non so se per il mio ritmo vale la pena usare una scarpa in carbonio o rimanere su qualcosa di più protettivo!
Mi stuzzicano le speed pro o le superblast 2 ma sono sopra i 40mm!
Avete consigli da darmi!!!
Grazie mille

[Muttley_76]

Tra quelle che hai sceglierei sicuramente le Endorphin Speed 4, se invece preferisci andare direttamente con il meglio non ci vedo controindicazioni ad usare le Nike Vaporfly Next 3, sono di aiuto a qualsiasi ritmo, è più un fattore psicologico se vuoi dedicarle a quando sarai più veloce (io avevo fatto così, facendo le prime 2 maratone con scarpe “lente” e dedicando le Vaporfly al primo tentativo di sub 3h).

[cortomaltese]

per una maratona sopra ai 5 al km io prenderei una scarpa comoda...eviterei le piastre come la peste..non servono a una ceppa, se non a svuotarti il portafoglio...la mia prima marartona, chiusa proprio in 3.40, la feci con le nimbus 17...e arrivai con i piedi riposati

[shaitan]

il problema è che ora una nimbus ti costa 200e ahahahahahahha

nel senso capisco e condivido il messaggio, ma non è detto che una piastrata (soprattutto se in nylon / plastica) come una speed costi meno di una scarpa da "lento" di fascia alta

[dello36]

Ciao, anch'io sono nella stessa situazione. L'idea è di chiudere la maratona in 3h35'-3h40' e non so che scarpa utilizzare.
Sono alto 1,85m e peso 87kg, per ora utilizzo le cumulus 26 e le novablast 4 per i lavori un po più veloci (anche se domenica scorsa le ho testate su un lungo da 23 km e mi sono trovato bene). Per la maratona ero tentato dalle superblast 2 visto che in tanti ne parlano molto bene, ma ci sono due problemi: 1 il costo, 2 non si trovano (ho il 47). In alternativa ero tentato dalle novablast 5 ma non vorrei che fossero poco protettive.

[5claudio86]

Ma con le novablast o le superblast non si ha il problema dei 40mm???
Ci dovrei correre la maratona di Roma!
Alla fine ero più orientato per una scarpa più spinta perché la potrei utilizzare anche per qualche gara di mezza maratona,alla fine la differenza di prezzo tra una con piastra e una senza non è così eccessivo!!

[shaitan]

a roma io ti sconsiglio qualunque scarpa poco stabile... Non userei novablast o superblast (aldià della regola dei 40mm), non userei assolutamente le vapor (quantomeno le 2, da discutere le 3) e avrei qualche dubbio anche sulle speed se versione 2 o 3. Per dire le triumph 20-21 a roma le vedrei meglio per quei ritmi tra i maledetti sampietrini

[5claudio86]

Con la triumph 21 mi sono trovato da Dio!
Se la trovo in giro potrebbe essere un opzione!!

[Matt21]

In primavera farò la mia prima maratona proprio intorno a quei ritmi e tra le scarpe che ho (Novablast3, Rebel3, Speed3, Vapor2 e Elite2) non ho il minimo dubbio su cosa usare, cioè le Speed3.

Vapor a 5'20"/km per 42k nemmeno se mi pagassero pettorale e viaggio.

[lucky1979]

consiglio per maratona Padova tempo su 3h20m queste disponibilità cosa consigliate:

peso 64 chili
1) puma deviate nitro 2
2)saucony speed 2
3)saucony speed3
4)puma magnify nitro 2

altre idee e consigli....milano fatta con speed 3 nessun problema