La tendinite e l'inevitabile "reazione a catena"!

[wmic]

Sì, beh, avete capito, anche se mi sono espresso male e in maniera dura. Per fortuna che c'è Sarah a chiarire!

Comunque il concetto era che in casi simili ci vuole lucidità, anzichè essere presi dallo sconforto. Lucidità, per sistemarsi bene e per quanto possibile in fretta.
Jack: sono sicuro che puoi dire la tua a Roma, anche perchè guardando i tuoi tempi, quello in maratona non ti rappresenta e per questo credo che tu debba senz'altro provarci a fare meglio. Poi per migliorare e tirare fuori il meglio di te, hai tutto il tempo, giovanotto!

[Jack87!]

Grazie 1000!!! Lo terrò bene a mente nell'improbabile momento in cui mi verrà da mollare...!
Nel fattempo... auguri a tutti di buon anno!!

[lumaca]

Grazie 1000!!! Lo terrò bene a mente nell'improbabile momento in cui mi verrà da mollare...!
Nel fattempo... auguri a tutti di buon anno!!

auguroni a te e tutti gli altri (pero' sta atent a quel tendine!!! )

[Oscar78]

Ciao Jack! Mannaggia riprenditi per bene eh!
Anch'io son fermo da 20 giorni. Dopo un bel pò in cui sentivo fastidi e dolorini in zona tendine d'achille ho deciso di farmi una bella pausa. Ho però la sensazione che il solo riposo non basterà . Con l'anno nuovo vado a farmi vedere da un orto. (spero uno un filo più positivo dell'ultimo ).

[Albertozan]

Un incoraggiamento anche da parte mia Jack ....è ottimismo mi raccomando

[Jack87!]

Ciao Jack! Mannaggia riprenditi per bene eh!
Anch'io son fermo da 20 giorni. Dopo un bel pò in cui sentivo fastidi e dolorini in zona tendine d'achille ho deciso di farmi una bella pausa. Ho però la sensazione che il solo riposo non basterà . Con l'anno nuovo vado a farmi vedere da un orto. (spero uno un filo più positivo dell'ultimo ).

Ciao Oscar!! Accidenti mi spiace...! Beh comunque hai sicuramente fatto bene a fermarti! Mi raccomando fammi sapere come evolve la cosa, che alla prossima gara dovrai di nuovo darmi una bella tirata!!!
Grazie 1000 Albertozan!! E di nuovo auguri a tutti... visto che tra un pò ci siamo!!!

[domenico]

Non trovare scuse!!! Appena hai visto che a Roma ci sono anch'io hai detto: ohhh nooooo!!! Questo mi vuole sfiancare come a Torino!!! Meglio darmi malato...

[Jack87!]

Non trovare scuse!!! Appena hai visto che a Roma ci sono anch'io hai detto: ohhh nooooo!!! Questo mi vuole sfiancare come a Torino!!! Meglio darmi malato...

ahahahah... mannaggia mi hai beccato subito!! Ora mi toccherà impegnarmi sul serio...

[Run_Franz_Run]

Urca, Jack mi eri sfuggito
Noto ora che sei guarito e quindi...... Bentornato

A differenza di quanto credi, mi sembra che il test dei 3K ti sia andato molto bene (eri fermo da parecchio e le condizioni climatiche rispetto ad Ottobre sono notevolmente peggiorate).
Non credo che la prestazione di Roma ne risulterà influenzata; anzi, ritengo che trarrai molto vantaggio dal riposo forzato.
Sono pronto a giocarmi una birra sul tuo PB a Roma