Correre a Roma

[fujiko]

Ciao,
Avrei bisogno di un consiglio: alloggio in zona Foro Romano e stasera vorrei fare una corsetta ma non ho con me la frontale. Se vado sul lungotevere c'è illuminazione? Altri consigli dai romani?

Grazie milla

Mannaggia Marcos visto ora! Che hai fatto poi?

[Marcos]

Sono andato sul lungo Tevere che però in un paio di punti era chiuso per lavori. Nel tratto poco illuminato ho usato la torcia del telefono
Nel tratto dall’hotel al lungo Tevere (zona Colosseo-circo Massimo) ho rischiato la vita

[Gert]

Grazie per le risposte. Ne ho trovato uno vicino casa: non è specializzato nel running ma in altri sport, ma mi ha fatto un'ottima impressione

[Gert]

Ciao care e cari,

Dopo un paio di mesi difficili a causa della fascite plantare - davvero brutta bestia - sto progressivamente vedendo la luce. Ho ripreso ad allenarmi con buona frequenza col fastidio (facendo gli scongiuri) sotto controllo e in fase di lentissimo superamento.

Vorrei mettere in programma una gara di 10 km da fare a maggio o giugno a Roma. Mi piacerebbe che fossero 10 km veri (anche non certificati...), in piano. Idee? C'è sicuramente la corsa della mia società (runners for emergency) a Ostia, ma quella penso di vivermela senza pensare al tempo che faccio.

Grazie

Francesco

[shaitan]

4 maggio tor vergata
18 castel romano outlet

Entrambe certificate

Giugno ti sconsiglio qualunque cosa fatta forte che si crepa dal caldo

[Gert]

ottimo, grazie del suggerimento

[fujiko]

Tor vergata la consiglio assolutamente!

[Gert]

Il mio grande tema (anche) in quel periodo è l'allergia, anche per questo pensavo a giugno. Nonostante l'arrivo del caldo, in genere a giugno e luglio mi sembra di volare, passati i mesi in cui soffro più l'allergia.

Però mi sa che a Roma a giugno non c'è granché (a parte l'Alba race, che però non è il max per verificare il proprio ritmo sui 10km a causa dell'orario, almeno per me)

Francesco

[shaitan]

non credo nemmeno la si faccia l'alba race...

[fujiko]

Da giugno le gare sono perlopiù in provincia (molto carine e divertenti, spesso con salitacce!). C'è ad esempio la 'Sulle orme di Enea a Pomezia' (che a me piace tanto), poi la Jennesina e la Speata fino ad agosto, giusto per nominarne alcune note, ma ce ne sono tante altre, bisogna un po' spulciare i calendari