Il gioco della linea continua (2)

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Benna86
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da Benna86 »

Corredo
PB:
5 Km - 19'58" - 4:00 min/Km
10 Km - 42'05" - 4:13 min/Km
15 Km - 1h 03" 34" - 4:14 min/Km
HM - 1h 31' 55" - 4:21 min/Km - Prato 2023
25 Km - 2h 02' 06" - 4:53 min/Km

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ReMo
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da ReMo »

nonna
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da victor76 »

Gonna
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da Hystrix »

Gogna
"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
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pierpaolospa
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da pierpaolospa »

Rogna
La corsa Γ¨ la mia ancora di salvezza

P.B.
21K 1h45'13" Cagliari 05/12/2021
42K 3h43’16" Edimburgo 29/05/2022
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da grantuking »

Ragno
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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bonovoxpride
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LocalitΓ : Ischia

Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da bonovoxpride »

Spider
Everything you know is wrong

Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30

Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da Hystrix »

CoupΓ©
"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
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Valby
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Re: Il gioco della linea continua (2)

Messaggio da Valby »

Croupier
:beer:
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22

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