Buongiorno a tutti,
qui Federica dal FVG runner amante della corsa ma purtroppo da qualche tempo costretta a fare i conti con infortuni.
Corro mezze maratone e a novembre voglio provare la mia prima maratona.
Obiettivo arrivare a 1.40 a Cardiff (5/10) dai 1.50 di Berlino di aprile 2025.
Nuova runner
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curiosainviaggio
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HappyFra
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Flanik
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Re: Nuova runner
Benvenuta Federica, wwowwww Cardiff che sogno !! bravissima
Running prealpino - Triathlon Brescia -12/12 HM 12HM24
Triathlon Sprint, Olim, 70.3
5k: 22.07 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia 2023
Bio: 1970 1.72 73,5Kg
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Scut
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Arla
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Re: Nuova runner
Benvenuta conterranea!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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grantuking
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Re: Nuova runner
Benvenuta 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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victor76
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Re: Nuova runner
Benvenuta, Fede!
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Gianni Runritual
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Re: Nuova runner
Potesti essere un po' piu' specifica ? Che tipo di infortuni ? Sarei lieto di poterti dare un contributo se possibile
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HappyFra Donatore
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Re: Nuova runner
Ciao Gianni, raccomandiamo a te e tutti i nuovi iscritti di postare quesiti nelle sezioni dedicate, scorrendo il Forum troverete l'argomento di vostro interesse;
giusto per chiarezza: ricordiamo che tutte le domande e le risposte vengono postate senza alcuno scopo di lucro o commerciale qualsiasi, come ad esempio l'offerta di servizi, sia in post pubblici che in forma di messaggio privato (vedere Regolamento RF) il Forum è libero luogo di condivisione di informazioni in forma totalmente gratuita e spontanea da parte di chi pubblica
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42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Valby
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Re: Nuova runner
Benvenuta e a quanto vedo collazionatrice di superhalfs
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