ChatGPT AI e simili
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shaitan
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Re: ChatGPT AI e simili
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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phantomfh
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Re: ChatGPT AI e simili
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enzodm
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Re: ChatGPT AI e simili
Non per la corsa ma per altre cose, quando non ci arriva le dico che chiederò a DeepSeek o Claude.
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PB post figli 10K: 45'30" - 21K: 1h 41'52"
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Matt21
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Re: ChatGPT AI e simili
Io sono ancora più crudele, quando ChatGPT se ne esce col solito "Non posso...", dopo averlo mandato a quel paese gli dico: "chiedi a Gemini di..." 
HM 1h33'35" (Pisa '22) | M 3h54'34" (Paris '25)
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Rogerwat
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Re: ChatGPT AI e simili
ho scoperto che se si va nelle impostazioni di GPT , sotto personalizzazione, puoi scegliere il tipo di personalità che ha. Ce ne sono alcune predefinite tipo "robot" , "nerd" , "cinica, ma puoi anche scrivere qualcosa sotto "istruzioni personalizzate".
Io ho provato a mettere "sii critico e costruttivo e diretto. Non voglio accondiscendente". Ha effetto solo su una chat nuova. Ebbene , sembra proprio di "parlare" con un' altra persona.
La cosa ridicola però è che cambia anche il ragionamento del "coach" . Per esempio con la chat attiva da tempo mi suggeriva sempre dei 5x1000 al max con rec 2' jogging, questo spara all'improvviso 8x1000 con rec 1'30 ahha.. Ma che e' , sei piu' critico e allora cambiano i ragionamenti di un programma in teoria steso con criterio?
Mah, proverò ancora un po', ma mi sto convincendo che alla fine questa funzionalità di coach serve a poco e ho buttato via un sacco di tempo, preso dall' euforia iniziale.
Io ho provato a mettere "sii critico e costruttivo e diretto. Non voglio accondiscendente". Ha effetto solo su una chat nuova. Ebbene , sembra proprio di "parlare" con un' altra persona.
La cosa ridicola però è che cambia anche il ragionamento del "coach" . Per esempio con la chat attiva da tempo mi suggeriva sempre dei 5x1000 al max con rec 2' jogging, questo spara all'improvviso 8x1000 con rec 1'30 ahha.. Ma che e' , sei piu' critico e allora cambiano i ragionamenti di un programma in teoria steso con criterio?
Mah, proverò ancora un po', ma mi sto convincendo che alla fine questa funzionalità di coach serve a poco e ho buttato via un sacco di tempo, preso dall' euforia iniziale.
1 km 3' 28 4/6/22 allen
1500m 5'30 18/11/20
3000m 11' 44 14/8/25 allen
5 km 19' 58 30/01/25 allen
10 km 41' 29 15/05/25 allen
21,1km 1h48' 2/11/24 allen
-Nike Vomero 17 Adidas Boston 12
https://www.strava.com/athletes/29949472
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shaitan
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Re: ChatGPT AI e simili
avrà inteso critico con stronzo e si è trasformato nel sergente maggiore hartmann ahahahahahah
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phantomfh
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Re: ChatGPT AI e simili
Ma le due chat hanno lo stesso storico? Perché se non hanno lo stesso storico non puoi fare paragoni diretti.
Io comunque davo per scontato che si fosse impostata appropriatamente la sezione "personalizzazione", secondo me è fondamentale.
Io comunque davo per scontato che si fosse impostata appropriatamente la sezione "personalizzazione", secondo me è fondamentale.
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Rogerwat
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Re: ChatGPT AI e simili
esatto..ci mancava pure che mi chiamava Succhia..zzi o palla di lardo.. 
non puoi usare lo stesso storico perche' devi creare una chat nuova. comunque poi ho copiato nella nuova il "sommario" del mio profilo che mi aveva riassunto nella precedente..obiettivi, pb attuali tempi medi ecc..
pero' diciamo che fa un po' ridere sto cambio abissale di suggerimento.. 8x1000 con 1'30 rec che manata è!
non puoi usare lo stesso storico perche' devi creare una chat nuova. comunque poi ho copiato nella nuova il "sommario" del mio profilo che mi aveva riassunto nella precedente..obiettivi, pb attuali tempi medi ecc..
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phantomfh
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Re: ChatGPT AI e simili
Proprio perché non puoi usare lo stesso storico non puoi confrontare.
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Re: ChatGPT AI e simili
scusate, uso spesso Chatgpt per migliorare e correggere i miei testi in inglese (e spagnolo).
Capita anche a voi che in OGNI testo in inglese più lungo di 4 o 5 parole ciatto geppetto, come lo chiama mia moglie, inserisca un "dash" (trattino, intendo un lungo "-" per intenderci) o due? Mai capito esattamente perché. Nei testi in inglese si usa, ovvio, ma non con questa frequenza.
Tra l'altro è un ottimo sistema per farsi beccare ad usarlo: troppi "dash"...
Capita anche a voi che in OGNI testo in inglese più lungo di 4 o 5 parole ciatto geppetto, come lo chiama mia moglie, inserisca un "dash" (trattino, intendo un lungo "-" per intenderci) o due? Mai capito esattamente perché. Nei testi in inglese si usa, ovvio, ma non con questa frequenza.
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