Diritto di cronaca.
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cicciofuser
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Re: Diritto di cronaca.
Complimenti, grandissimo rientro. Io sto lottando per tornare ad abbattere il moribondo, anche se, purtroppo, con poca costanza per vari motivi.
Ti uso come ispirazione
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HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
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deuterio
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Re: Diritto di cronaca.
Col ritorno alle corse di setragono mi tocca rivalutare (in meglio
) il 2025.
Bentornato Mario!
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elteo79
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franchino
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Re: Diritto di cronaca.
Una fine d'anno col botto! Non alla rotonda per fortuna 
Bentornato impresa-rio
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ingpeo
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Re: Diritto di cronaca.
@setragono is back! 
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Beppogo
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Re: Diritto di cronaca.
Anche se non ti conosco, bentornato
@setragono
@setragono
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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Dancap
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Re: Diritto di cronaca.
Grande @setragono. Sia per il tuo rientro, ma soprattutto per come scrivi.
Quando vedo i post troppo lunghi (aka pipponi) neanche comincio a leggerli.
Invece il tuo e' stato fantastico. Continua a correre. Ma soprattutto continua a scrivere
Quando vedo i post troppo lunghi (aka pipponi) neanche comincio a leggerli.
Invece il tuo e' stato fantastico. Continua a correre. Ma soprattutto continua a scrivere
Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
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Arla
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- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
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Re: Diritto di cronaca.
Setragono, bentornato e in bocca al lupo per una ripresa in crescendo!
Speriamo di reincontrarci a qualche raduno!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Lord_Phil
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- Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
- Località: Tallinn
Re: Diritto di cronaca.
Bentornato! Che tristezza leggere la tua storia... sempre queste macchine ad invadere le nostre vite...
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
