Siamo in forma o siamo sovrappeso?

[Augusto Ronchi]

1 72 x72.5kg da un mese ho ripreso a correre e in un mese ho perso gia 1,5 kg IMC 24,8
Se riesco ad arrivare a 70 kg sono contentissimo..... Ho le ossa grosse e due gambe enormi e potenti ma credetemi mangio pochissimo ....appena mi fermo e mangio come una persona normale arrivo subito a 78 kg.
Quando correvo seriamente 7 anni fa ( avevo 32 anni) sono riuscito ad arrivare a 67 kg .....credetemi facevo fatica a stare in piedi.....peró nel correre si vedeva e come la differenza....falcata agile e veloce.

[zarabeth]

57 kg e 1,62 di altezza. Se ho calcolato bene l'indice è 21,7, dunque in sovrappeso. Ma di poco! Ce la posso fare!

[giacomog88]

69kg per 1.69m ovvero bmi 24.15. in discesa. mooooooooolto lenta

[isaac]

IMC di 17!

vabbè ma l'I.M.C. è solo indicativo per avere un quadro corretto bisognerebbe vedere anche la massa grassa,conosco persone che hanno un IMC tale da considerarsi sovrappeso,tuttavia hanno una massa grassa inferiore al 10% con addominali e fisico scolpito.
Io comunque attualmente sono alto 1,80m per 80-82 kg (a seconda del giorno ) quindi un imc 24.8-25.3 tuttavia sono in diminuzione però fisicamente a parte il peso capisco di avere muscoli dove per un podista sono inutili sopratutto spalle,braccia e le coscie

[RIRACE]

24,8 SOVRAPPESO però mi consolo... ad agosto 2010 pesavo 95 kg

[Aleve]

Qualche mese fa prima di iniziare a correre e fare attivita' fisica fumavo e oziavo avevo un valore di 24.3 ora 22.3 sono fiero di me

[zampa]

22,16
dunque se butto giù un kg faccio parte dei virtuosi

[giacomog88]

22,16
dunque se butto giù un kg faccio parte dei virtuosi

vabbe dai per un 0.16

quanto meno si evince che non ci sono obesi, tra coloro che corrono,
almeno per ora. Mentre invece la maggioranza è sovrappeso. in effetti ricordavo di aver letto che solo il 10%
dei runner ha il giusto peso. qui addirittura il 32% (per ora), siamo virtuosi.

[merlino]

Che bello, leggo le statistiche delle risposte ... e vedo che non solo il solo ad essere in leggero sovrappeso!!!
Bisogna cambiare nome al forum " PanzaForum" o "TrippaForum"!!!

[rogeraccio]

Per me 22 giusto giusto