"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
secondo voi sono troppe uscite? sbaglio qualcosa?
Quanto correre?
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rinaldo79
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Re: Quanto correre?
Fratris avevi capito male, le 7 uscite erano totali non settimanali
secondo voi sono troppe uscite? sbaglio qualcosa?
secondo voi sono troppe uscite? sbaglio qualcosa?
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fratris
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Re: Quanto correre?
Ah, ecco... scusa, avevo capito male!
Secondo me per ora vai bene così, arriva a percorrere 1h di corsa continua e poi potrai cominciare a divertirti con un po' di programmi!
Secondo me per ora vai bene così, arriva a percorrere 1h di corsa continua e poi potrai cominciare a divertirti con un po' di programmi!
Io faccio il bene e faccio il male. Sono come il vento. Soffio in tutte le direzioni.
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spartan
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Re: Quanto correre?
Avevo capito male anch'io,sembrava che facessi 7 uscite settimanalirinaldo79 ha scritto:Fratris avevi capito male, le 7 uscite erano totali non settimanali
secondo voi sono troppe uscite? sbaglio qualcosa?
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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rinaldo79
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Re: Quanto correre?
con 7 uscite settimanali a quest'ora ero già bello che andato