sberla ha scritto:subito due precisazioni per quanto mi riguarda:igiul ha scritto:cominciamo ad onorare subito i mitici tre-tre
non ho la pancia, ma è la canottiera che fa difetto,![]()
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il 22 penso che me l'abbiano assegnato andando in ordine alfabetico e non in quanto top-runner![]()
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"mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
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igiul
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
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carlinho
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
carlinho e gentile (! sennò mi mena) signora..


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sberla
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
igiul ha scritto:è colpa tua che ti spari le foto accanto a quelli troppo magri
speravo bastasse trattenere il respiro.....
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igiul
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
oh.. manco avessi vinto!


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rocambol
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
Comincio a pensare....ma chi s'interessa al tempo...la prossima mezza la corro in 1.50 ...ieri è stata durissima
mezza maratona p.b. 1.33'09''
maratona p.b. 3.28 e rotti
10 km (allen.) 42'05''
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zakkis
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
lo sappiamo che non volevi farti superare da quello dietro...igiul ha scritto:oh.. manco avessi vinto!
Stefano
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
fa veramente un gran difetto!sberla ha scritto: non ho la pancia, ma è la canottiera che fa difetto,![]()
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giampifriend
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
nel caso fregasse a qualcuno sono usciti i biglietti vincenti della lotteria .......che sf*ga non ho vinto una cippa lippa
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ola nee
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umuntu ngumuntu ngabantu
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igiul
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011
@Zakkis: veramente, mi sono quasi ucciso per superarlo negli ultimi 400 mt
@rocambol: per come la vedo io.. beh la mia risposta è nella mia firma!
Io mi godo ogni corsa per come viene, se non è giornata, ridimensiono i miei obiettivi e mi gusto la corsa per quello che può darmi quel giorno, a volte bella compagnia, a volte bei panorami.. ieri ad esempio ho gioito mettendoci circa un quarto d'ora in più dell'obiettivo che mi ero fissato per questa corsa qualche mese fa..

@rocambol: per come la vedo io.. beh la mia risposta è nella mia firma!
Io mi godo ogni corsa per come viene, se non è giornata, ridimensiono i miei obiettivi e mi gusto la corsa per quello che può darmi quel giorno, a volte bella compagnia, a volte bei panorami.. ieri ad esempio ho gioito mettendoci circa un quarto d'ora in più dell'obiettivo che mi ero fissato per questa corsa qualche mese fa..
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Foia
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Re: "mezza" Maratona del Naviglio 22/05/2011

Il dinamico duo

Roby se la ride. Noi un po' meno...
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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