pronazione e pericolo distorsione

[TIBET]

ma com'è l'impatto delle masochist sul terreno duro?

le montrail mi sembrano piuttosto "dure" sulla suola, non vorrei farmi davvero male.

le cascadia invece sono molto morbide.

Sempre per esperienza personale...non consiglierei le Masochist, per una gara su strada, ma se cerchi una scarpa "nata" per l'off-road...è lei!
Il confort della Masochist, è impensabile, quando la vedi, non ti dà l'idea della sua ammortizzazione, ma una volta calzata...eeeh beh!! L'esperienza (e non il "marketing"...) dell'azienda si vede (e si sente) chiaramente quando ci corri...
Lo sò...sono al limite del fanatismo ma per me, la Montrail è stata sin dalla prima scarpa acquistata (ero al Sestriere, per una granfondo in MTB...la Leona Divide... certo che come nomi ) fino alle Masochist e alle Rogue, è stato un centro dopo l'altro!
Se le trovi, provale, poi se sei per il "morbido" assoluto...vai di Big Bubble!

[TIBET]

@ TIBET
considera però che il poco differenziale (diff altezza tacco punta) predispone a tendiniti dell achilleo....

Certo, è vero quello che dici...ma io ho anche scritto che sono più adatte ad atleti leggeri, quindi atleti con buon "passo" e che vanno ad sollecitare meno i tendini, e su distanze (per me) non superiori ai 15 km e chiaramente su terreni non "accidentatissimi".
Diversamente, una corsa simil/trail come la Cortina / Dobiacco, con un buon fondo "scorrevole", anche se lunga 30 km. si può fare anche con scarpe dal basso differenziale tacco/punta...senza averne grosse conseguenze (lo fatta io con le Rogue Race, che non sono certo un top runner...).

[luczan]

Domenica scorsa con le Rogue Racer ho fatto una maratona di montagna di 44 km. con D+1800 e sono piuttosto di peso medio-alto, con un tempo di 4 ore effettive e non ho avuto nessun problema in assoluto.
Domani faccio un altra maratona con le Rogue Racer.

Come sostiene Tibet se la caviglia è molto radente ed il dislivello antero posteriore è ridotto il pericolo di storte alla caviglia è praticamente ridotto al minimo o quasi inesistente (certo bisogna abituare i tendini).

Ho ordinato le Merrell Glove Trail che addirittura sono delle dislivello zero (zero drop shoes) ....... (in pratica sono delle concorrenti delle Vibram Fivefinger).

[TIBET]

@luczan Sicuramente più belle delle "Five"...portale al Baldo, così me le fai vedere!
Caspita Luca, ti sei fatto prendere dalla "Barefoot" mania...
Aspetto la tua recensione...

[cagnaluia]

ieri ho preso le masochist su a feltre, 59euro.

speriamo bene, domani le provo

[TIBET]

ieri ho preso le masochist su a feltre, 59euro.

speriamo bene, domani le provo

Ottimo!!! Oltre tutto a un prezzaccio!!!
Facci sapere...

[cagnaluia]

Eccomi.

sebbene questo weekend abbia fatto un pò di trekking in giro per le Pale, stamattina che ero stanco ma in ferie, ho fatto un giretto dietro casa per provare queste Masochist.

Pochi km.
http://connect.garmin.com/activity/98378081

Qualche numero intanto...
Ho 3 paia di scarpe in questo momento, dedicate alla montagna:
Le brooks CASCADIA 5, ad oggi pesano 370g, sono un US:10.5, EU:44.5, UK:9.5
(le scarpe da corsa che uso ormai dallo scorso anno)

Le salomon XA PRO 3D ULTRA GTX etcetc... oggi pesano 405g, US:10.5, EU:44e2/3, UK:10
(che uso solo per camminare...)

Le montrail Masochist... 360g, US:11, EU:45, UK:10


prime impressioni appena calzata:
- buona calzata, migliore però quella delle cascadia che è più morbida e avvolgente. Migliore ancora quella delle cascadia 6 che è ancora più affusolata sul collo del piede.
- puntale ampio. credo sia ottimo così perchè le dita non sono mai schiacciate a differenza delle altre scarpe che sono più "appuntite".


impressioni durante la corsa:
- la suola ammortizza molto bene ma è più secca e rigida delle cascadia.
- sassi, detriti, radici, ci passi sopra senza problemi.
- ottimo grip, ottima tenuta, bei cambi di direzione, per me migliore della cascadia.
- sebbene abbiano un minimo di supporto antripronazione, non l'ho mai sentito correndo e su quel poco che ho corso non ho mai avuto l'impressione di rischiare una distorsione.


impressioni negative
- essendo più rigida la suola, in pochi km di discesa ho fatto due belle vesciche sotto tutti e due i calcagni... spero di risolvere con dei calzini diversi....
- ... conseguenza non so esattamente dire come va in discesa su terreni battuti... perchè correvo un pò in riserva... [prossima puntata]


intanto questo... appena possibile aggiornerò

[TIBET]

Eccomi.

sebbene questo weekend abbia fatto un pò di trekking in giro per le Pale, stamattina che ero stanco ma in ferie, ho fatto un giretto dietro casa per provare queste Masochist.

Pochi km.
http://connect.garmin.com/activity/98378081

Qualche numero intanto...
Ho 3 paia di scarpe in questo momento, dedicate alla montagna:
Le brooks CASCADIA 5, ad oggi pesano 370g, sono un US:10.5, EU:44.5, UK:9.5
(le scarpe da corsa che uso ormai dallo scorso anno)

Le salomon XA PRO 3D ULTRA GTX etcetc... oggi pesano 405g, US:10.5, EU:44e2/3, UK:10
(che uso solo per camminare...)

Le montrail Masochist... 360g, US:11, EU:45, UK:10


prime impressioni appena calzata:
- buona calzata, migliore però quella delle cascadia che è più morbida e avvolgente. Migliore ancora quella delle cascadia 6 che è ancora più affusolata sul collo del piede.
- puntale ampio. credo sia ottimo così perchè le dita non sono mai schiacciate a differenza delle altre scarpe che sono più "appuntite".


impressioni durante la corsa:
- la suola ammortizza molto bene ma è più secca e rigida delle cascadia.
- sassi, detriti, radici, ci passi sopra senza problemi.
- ottimo grip, ottima tenuta, bei cambi di direzione, per me migliore della cascadia.
- sebbene abbiano un minimo di supporto antripronazione, non l'ho mai sentito correndo e su quel poco che ho corso non ho mai avuto l'impressione di rischiare una distorsione.


impressioni negative
- essendo più rigida la suola, in pochi km di discesa ho fatto due belle vesciche sotto tutti e due i calcagni... spero di risolvere con dei calzini diversi....
- ... conseguenza non so esattamente dire come va in discesa su terreni battuti... perchè correvo un pò in riserva... [prossima puntata]


intanto questo... appena possibile aggiornerò

Mi raccomando...un bel calzino tecnico a spessori differenziati (quindi punta e tallone più spessi e dorso e pianta più traspiranti), vi sono alcuni marchi, che fanno modelli specifici per il trail. Vietati "cazzini" tipo Decatlhon e cose simili...

[cagnaluia]

ah si si, ci credo!

ho usato un paio di mizuno, in realtà nn mi sono mai piaciuti, con la parte inferiore più spessa e morbida.. ma nn funzionano.. no.

quali mi consigli?
un esempio.

[TIBET]

Mico, modello "Trail" (scritta sul colletto del calzino) differenziato SX/DX...
oppure, Red Level, modello "Marathon Carbon"...
Questi (che sono quelli che uso io), due tra i tanti...l'importante non sia il calzino da "strada" (quello leggero, per capirsi), ottimo in quell'ambito, meno nel trail...