Ancora non c'è la testa... non è giunta l'ora
24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
max cave
- Guru
- Messaggi: 2583
- Iscritto il: 1 mag 2009, 23:33
- Località: Roma est / Cave
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
[quote="Krily
Ancora non c'è la testa... non è giunta l'ora
[/quote]

Ancora non c'è la testa... non è giunta l'ora
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
-
Now and forever
- Guru
- Messaggi: 4725
- Iscritto il: 17 ott 2008, 16:46
- Località: Trento
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
innanzitutto: bellissimo il nuovo avatar!!!!!annarella65 ha scritto:Grande mauriNow and forever ha scritto:Ho fatto una spedizione punitiva...
Sono andato su Active.com, ho messo i dati, ho pagato e via: mi sono iscritto.
Appena disponibile comunicherò il pettorale.
Che bello: di nuovo la maratona!! non vedo l'ora!!!...e saretta?
Saretta intanto mi accompagnerà nei vari allenamenti tenendoli un pochino più corti sia lunghi che ripetute, ... e poi ... chissà ... dipende molto dal ferro... perchè secondo me ha un talento incredibile per le lunghe distanze.
If you touch me
You'll understand what happiness is
You'll understand what happiness is
-
mimmo
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 233
- Iscritto il: 20 mag 2009, 14:44
- Località: Verbania
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Anch'io mi sono iscritto, attendo che mi comunichino il pettorale.
Voi non immaginate l'emozione che mi gioca dentro.
Sono arrivato a 47 anni, convinto ormai fossilizzato negli sport che pratico da molto ed ora ... mi lancio per la maratona.
Sembra stupido ciò che scrivo ed è difficile farlo capire. Ma, che mi crediate oppure no, sono venti giorni che penso a quella gara, mentre lavoro, quando sto per addormentarmi.
Ed ho ritrovato una gioia interiore che da tempo non provavo, spero che duri ... più che tutto spero che il fisico sopporti gli allenamenti e mi lasci arrivare alla fatidica scadenza pronto.
IO CI SONO
Voi non immaginate l'emozione che mi gioca dentro.
Sono arrivato a 47 anni, convinto ormai fossilizzato negli sport che pratico da molto ed ora ... mi lancio per la maratona.
Sembra stupido ciò che scrivo ed è difficile farlo capire. Ma, che mi crediate oppure no, sono venti giorni che penso a quella gara, mentre lavoro, quando sto per addormentarmi.
Ed ho ritrovato una gioia interiore che da tempo non provavo, spero che duri ... più che tutto spero che il fisico sopporti gli allenamenti e mi lasci arrivare alla fatidica scadenza pronto.
IO CI SONO
-
annarella65
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Guarda che stai postando su un forum di corsa,no di caccia&pesca...mimmo ha scritto: Sembra stupido ciò che scrivo ed è difficile farlo capire. Ma, che mi crediate oppure no, sono venti giorni che penso a quella gara, mentre lavoro, quando sto per addormentarmi.
Se non ti capiamo noi che siamo nel tunnel come te chi vuoi che ti capisce mimmo!!!
Evviva il tunnel,evviva le notti insonni
-
zartax
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Mimmo ti capisco perfettamente. Mi è successa la stessa cosa quando ho fatto l'iscrizione per Roma, la mia prima maratona (a 51 anni!!!). E adesso attendo trepidante la replica...a Venezia!
-
mimmo
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 233
- Iscritto il: 20 mag 2009, 14:44
- Località: Verbania
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Ho schivato per pochissimo un temporale! sono appena tornato in ufficio e fuori è il finimondo.
Tornato ora dalle ripetute o come cavolo si chiamano ... dovevo fare 2x1000 L - 2x1000 M 2X1000 L ... ma come cavolo si fa a distinguere il L dal M? Ho scelto un percorso ad anello che percorre il perimetro di un grande prato, posto molto bello in mezzo al verde, circa due km di percorso totale. Ho fatto metà perimetro 1km lentissimo e l'altra metà ad andatura veloce. questo per sei volte.
Penso sia servito ugualmente .... mi sa che devo perfezionarmi con queste tabelle e questi ritmi di corsa!
Tornato ora dalle ripetute o come cavolo si chiamano ... dovevo fare 2x1000 L - 2x1000 M 2X1000 L ... ma come cavolo si fa a distinguere il L dal M? Ho scelto un percorso ad anello che percorre il perimetro di un grande prato, posto molto bello in mezzo al verde, circa due km di percorso totale. Ho fatto metà perimetro 1km lentissimo e l'altra metà ad andatura veloce. questo per sei volte.
Penso sia servito ugualmente .... mi sa che devo perfezionarmi con queste tabelle e questi ritmi di corsa!
-
Now and forever
- Guru
- Messaggi: 4725
- Iscritto il: 17 ott 2008, 16:46
- Località: Trento
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Pettorale 3560!!
If you touch me
You'll understand what happiness is
You'll understand what happiness is
-
annarella65
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
Evvai mauriNow and forever ha scritto:Pettorale 3560!!
-
max cave
- Guru
- Messaggi: 2583
- Iscritto il: 1 mag 2009, 23:33
- Località: Roma est / Cave
Re: 24th Venice Marathon 25 ottobre 2009
perfetto!!! allora devi fare 3h 5' 6" 
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
