Da Gennaio 2011 ho deciso di provare le VFF per allenarmi per una maratona a maggio.
In passato mai avuto problemi a correre con le scarpe.
Too fast, too soon!
Ho iniziato dopo 3 settimane a sostituire le VFF alle scarpe beccandomi una tendinite + fascite plantare che mi ha fatto fermare per piu' di 1 mese e mezzo.
Ripreso a correre ad Aprile: fatto qualche mezza in VFF e da due settimane ho iniziato ad allenarmi per una maratona in Dicembre.
Uno dei peggiori effetti collaterali sono i tendini che fanno costantemente male (specialmente scesi dal letto) e appena si inizia a correre (per i primi 5 minuti).
Col tempo pero' noto che il dolore tende a diminuire.
Vi terro' aggiornati dell'andamento postando in questo tread; se avete domande sono qui' apposta
