I nostri Personal Best

[ilbaio74]

Aggiorno il tempo sui 5000
sotto i 21 minuti

20'52'' a 4'10'' al Km

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h14'22''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	53'	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[billkid12]

Aggiorno i PB sui 5 e 10 Km

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	24'59''	51'44''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h14'22''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	53'	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[MarcelloS.]

Aggiorno!

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h02'54''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	53'	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[Joe Mestizia]

..... prossimamente, molto presto avremo anche Marcello nellla lista dei "sotto le 3 ore"!

Complimenti ancora.

Joe

[juanni]

aggiungo i miei PB

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
juanni	21'09"	46'20''	*	*	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h02'54''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	53'	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[rbljma]

aggiungo i miei PB

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
juanni	21'09"	46'20''	*	*	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h02'54''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
rbljma	23'20''	49'20''
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	53'	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[rbljma]

Mi sa che ho fatto casino!

[vitocrt]

nuovo PB sui 10000m

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
juanni	21'09"	46'20''	*	*	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h02'54''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
rbljma	23'20''	49'20''	*	*	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	51'30"	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*

[vitocrt]

Mi sa che ho fatto casino!

non ti preoccupare
un consiglio, prima di dare "invio" fai "anteprima" così vedi se ci sono errori ciao

[micinosoft]

Nick	5km	10km	21km	42km	100km
achab79	26'25"	*	*	*	*
Andre1006	*	43'20"	1h32'10"	*	*
Ale57	ND	44'24"	1h37'19"	3h53'09"	*
ADB	17'32''	35'54"	1h21'20"	2h57'01"	*
Barbara		50'51''	1h54'02"	previsto per fine 2012	*
Billkid12	26'40'	53'56''	*	*	*
Bip		39'20"	1h25'48"	2h54'27"	*
chemako	*	40'50"	1h32'	3h14'	13h10'
Claudio		47'19''	1h43'25"	3h48'38"	*
crop74	18'56"	*	1h31'42"	3h28'08"	NaN
dario88	17'58''	39'17''	1h19'48''	ho tutta la vita davanti	forse all'età di Marco Olmo potrei pensarci
Dave		55'	2h15'	5h42'	*
davern		46'13"	1h49'59"	3h59'24"	grassa risata
edy	25'16"	56'37"	*	*	*
filippide	20'07"	41'37"	1h31'50"	3h31'10"	50km:4h53'45"
flam772003		44'33"	*	*	*
Foia	*	47'52"	1h43'24"	3h55'57"	*
Gaby	*	41'31''	1h33'24"	4h11'48" lo metto lo stesso anche se e' troppo vecchio	NON ci penso neanche
grid	*	45'51"	1h40'38"	3h59'28"	*
ilbaio74	20'52''	43'35"	1h35'31''	prima o poi scriverò qui!	Utopia
ilcampa	*	47'58"	*	*	*
jenga	27'51"	58'35''	*	*	*
Jerry43	21'28"	45'44''	1h39'40"	*	*
Joe Mestizia	19'33"	40'10''	1h27'38"	3h14'03''	*
juanni	21'09"	46'20''	*	*	*
kikkofede	27'	56'09''	*	*	*
lelegary		40'47''	1h31'13''	3h45'44''	Ommamma...
MarcelloS.		39'37''	1h22'50''	3h02'54''	ve lo dico a maggio 2013
Maumau1	21.43	41'04''	1h37'11"
Max Cave		36'43"	1h31'18"	3h15'59"	14h28'45"
Micinosoft		50'28"	1h53'40"	4h22'17"	*
Moon182		40'41"	1h27'42"	3h31'00"	n.d.
NomaJean			1h35'17"	3h33'07"	prima o poi.....2013/2014??
Overmars	20'48"	42'28"	1h33'07"	*	*
Pablo74	20'34''	43'49"	1h39'30"	4h13'29"	*
Pwm	20'46''	44'10''	1h47'50"	3h56'17''	*
rbljma	23'20''	49'20''	*	*	*
ritmosoglia	*	40'20''	*	*	*
Sky79		39'35''	1h24'16"	3h23'35''	*
tkdani12	20'23''	42'15''	1h36'18"	*	*
Vitocrt	26'	51'30"	2h06'	4h30'41''	*
Vulshock	*	51'19"	*	*	*