La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

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cesarecolasanti
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da cesarecolasanti »

FrancescaSavonese ha scritto:...per francesca le gare solo verso le 12.. (forse) :mrgreen:
Embè sai noi pink con vita mondana... :smoked:[/quote]


....fortunate!!! :culone:[/quote

Mah ultimamente non direi proprio. :([/quote]



.....e dattè da fà no!!!! :twisted:
Ciao SUPERBELLI!!!
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paolo63
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da paolo63 »

maumau1 ha scritto:Ahooooo so top runner che cavolo cercate :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ma te rendi conto, prima onda con i top runner .....lo posso raccontare a mio figlio :mrgreen: :mrgreen:
...non ce provà, davanti ce stanno gli elite :mrgreen:
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maumau1
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da maumau1 »

paolo63 ha scritto:
maumau1 ha scritto:Ahooooo so top runner che cavolo cercate :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ma te rendi conto, prima onda con i top runner .....lo posso raccontare a mio figlio :mrgreen: :mrgreen:
...non ce provà, davanti ce stanno gli elite :mrgreen:
Si ma l'onda e' sempre la prima :wink: :mrgreen:
Maurizio
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Claudio
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da Claudio »

cesarecolasanti ha scritto:
maumau1 ha scritto:Ahooooo so top runner che cavolo cercate :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ma te rendi conto, prima onda con i top runner .....lo posso raccontare a mio figlio :mrgreen: :mrgreen:

mejo de no Maurì!!! :mrgreen:

Solaaaa sei proprio un Farloccone ahahahah la 1 onda non e' un onda ma un maremoto minimo 1500 persone ahahahahaha !!!

Vabbe che da no' zuccone voto mica si puo' pretendere di piu' ihihihihih io saro' all ultima mareggiata tanto i Campionio siete voi ahahahahaha vero Cesaretto super Rospetto ???
5km 24
10 Km 47. 19
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18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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maumau1
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da maumau1 »

:prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr:
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da Claudio »

maumau1 ha scritto::prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr:

MI faro' se ne avro' voglia 6 km prima cosi chiudo con 16 Km domenica !!!!

Mi ha detto Tolly che tu domenica 29 ai 3 Comuni ti fai 10 Km prima ammazza Sola stai facendo passi da gigante ihihihih
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maumau1
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da maumau1 »

Claudio ha scritto:
maumau1 ha scritto::prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr: :prrr:

MI faro' se ne avro' voglia 6 km prima cosi chiudo con 16 Km domenica !!!!

Mi ha detto Tolly che tu domenica 29 ai 3 Comuni ti fai 10 Km prima ammazza Sola stai facendo passi da gigante ihihihih
Maddeche' claudio, cosi muoio....22,5 km sono gia' tanti per me e non mi vergogno a dirlo....
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da Claudio »

maumau1 ha scritto:
Claudio ha scritto:
MI faro' se ne avro' voglia 6 km prima cosi chiudo con 16 Km domenica !!!!

Mi ha detto Tolly che tu domenica 29 ai 3 Comuni ti fai 10 Km prima ammazza Sola stai facendo passi da gigante ihihihih
Maddeche' claudio, cosi muoio....22,5 km sono gia' tanti per me e non mi vergogno a dirlo....

Che Pinocchio ,tu con la tua struttura fisica puoi viaggiare a 4.45/ 4.50 per 30 Km anche domani !!! Sempre a fa il cascamorto
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da tolly »

marcoooo, qui si stanno organizzando per fare un bel lungo. noi che facciamo? gara e poi di corsa a casa come l'anno scorso con una puntatina in centro per un totale di 28 -30km? :wink: speriamo bene, perchè io nella preparazione di roma sono arrivata a correre max 21 km. ma confido molto nel "ricordo" che le gambe dovrebbero avere della maratona di firenze :mrgreen: tu che dici?
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da Claudio »

tolly ha scritto:marcoooo, qui si stanno organizzando per fare un bel lungo. noi che facciamo? gara e poi di corsa a casa come l'anno scorso con una puntatina in centro per un totale di 28 -30km? :wink: speriamo bene, perchè io nella preparazione di roma sono arrivata a correre max 21 km. ma confido molto nel "ricordo" che le gambe dovrebbero avere della maratona di firenze :mrgreen: tu che dici?

Non Li fare cosi' tanti ,ti ricordo che c e la tre comuni che equivale tranquillamente a 28 Km di pianura !!!! Poi fai tu Anto
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