Jakon ha scritto:
Fammi recuperare un pò di forma dopodichè istigo (ma non credo ce ne sia bisogno) il mitico Dubstepper e veniamo direttamente da Milano
Ecco perchè 15 gg. fa' mi fischiavano le orecchie....cmq oggi sono transitato da Cassano.
AZZ!!! kilometraggio...imbarazzante
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03" altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"
«Il ritiro non è un'opzione plausibile!» «No human is limited» (E. Kipchoge)
MaxF ha scritto:Dubstepper ma prepari una 100km (tipo Seregno) o come al solito li hai fatti perchè ti piace correre?
Comunque mostruoso.. Complimenti
Ciao e grazie.Come al solito tutto ciò è solo per il puro piacere di correre ed avere una buona forma fisica.
Per il momento prevedo di adottare il mio solito approccio naif e,concedetemelo,un po' disincantato nei confronti della corsa.
Un caro saluto agli amici igiul(forza Luigi!) e Jakon.
Un caro saluto anche a Doriano.
Ottime cose.
Franco.
MaxF ha scritto:Dubstepper ma prepari una 100km (tipo Seregno) o come al solito li hai fatti perchè ti piace correre?
Comunque mostruoso.. Complimenti
Ciao e grazie.Come al solito tutto ciò è solo per il puro piacere di correre ed avere una buona forma fisica. Per il momento prevedo di adottare il mio solito approccio naif e,concedetemelo,un po' disincantato nei confronti della corsa.
Un caro saluto agli amici igiul(forza Luigi!) e Jakon.
Un caro saluto anche a Doriano.
Ottime cose.
Franco.
Anche per questo sei un vero mito!!!
Un carissimo saluto a te!
Ci vediamo presto
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
Corridori del naviglio ! Finalmente da poco ho ripreso ad uscire da queste parti ! Partendo da Cassina , vado in entrambe le direzioni (verso Vimodrone in un senso e verso Inzago nell'altro) ..
Ora come ora , la voglia di bici sovrasta di gran lunga la voglia di corsa .. quindi mi troverete in compagnia della mia mountain-bike ! Forse sono l'unico folle che con una MTB piccolina (ce l'ho dalla 2 media) sfreccia senza sosta e spesso dietro ai veri ciclisti , dando sempre il meglio di me !
Mi va bene che per il mio obbiettivo (cioè una dose di resistenza) , allenamenti in bici o corsa , più o meno si equivalgono .. per cui non ci smeno troppo a fare più uscite sulla 2 ruote .. o almeno spero ..
Chissà se ci beccheremo per strada un giorno ! CIAO !
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
Fatta domenica per il mio lungo di 21k in preparazione alla Stramilano.
A Vimodrone ci sono stato parecchio, c'è un bellissimo parco dietro a Viale Martesana (Appunto).
sono una neofita del naviglio e di questo forum!
il mio ragazzo abita a pioltello ed ogni tanto vado a correre la mattina intorno alle 7.30 - 8.00
cé qualcuno che é da quelle parti???
Benvenuta!
Puoi presentarti nella sezioni Benvenuti e raccontarci un po' di te.
Arrivi a Piotello da dove?
Io di solito arrivo fino a Vimodrone da Milano..., ma ci sono prevalentemente nel WE.
A fine maggio c'è la Mezza Maratona del Naviglio...c'è un thread nella sezione Gare se vuoi approfondire!
E con questo ti ho dato da vagare un po' nel forum
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