Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 3736
- Iscritto il: 7 ott 2011, 10:11
- Località: voghera
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
La potrei provare anche io...mi intriga!
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
-
- Guru
- Messaggi: 3128
- Iscritto il: 26 mag 2009, 22:47
- Località: Bergamo
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Barbara ha scritto:Ma cosa c'entro io con i vostri loschi affari ?crop74 ha scritto: Nel contratto che ti ho fatto firmare si dice in modo chiaro esplicito che io ci metto la testa e tu le gambe. Quindi pensa a correre che alle trattative con le rivali ci penso io
crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso

-
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Ti faccio da lepre a distanzapescedalenza ha scritto: crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso


"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23034
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Beh ma per esempio anche MiJ è un mio rivalepescedalenza ha scritto:
crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso







PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10461
- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
- Località: Berna, Svizzera
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Sappiamo tutti che il mio collega moderatore in autunno sarà in grado di scendere sotto l'ora e 15'MarcelloS. ha scritto:Beh ma per esempio anche MiJ è un mio rivalepescedalenza ha scritto:
crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso, e presto gli darò un quarto d'ora abbondante in mezza!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()


Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23034
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
crop74 ha scritto:
Sappiamo tutti che il mio collega moderatore in autunno sarà in grado di scendere sotto l'ora e 15'... sinceramente faccio fatica ad immaginarti sotto l'ora ma tutto puo' essere...




Allora io scenderò sotto l'ora e 14'






PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10461
- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
- Località: Berna, Svizzera
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
In effetti pensavo di suggerire ad mij la Stralugano come tappa di avvicinamento al suo esordio in maratona per il quale, mi sembra superfluo ricordarlo, ha come obiettivo le 2h45'
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
-
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
bene...visto come state programmando i tempi....io parto e mi faccio tirare da Barbara
...e poi vediamo come va 


Next Trail:

Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Ricordo qualcuno che l'anno scorso continuava a dire "andiamo troppo forte andiamo troppo forte" e poi ho visto solo le suole delle sue scarpeMad Shark ha scritto:bene...visto come state programmando i tempi....io parto e mi faccio tirare da Barbara...e poi vediamo come va


"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
- Guru
- Messaggi: 4658
- Iscritto il: 6 nov 2009, 11:50
- Località: "Zona" Gallarate (VA)
Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
crop74 ha scritto:In effetti pensavo di suggerire ad mij la Stralugano come tappa di avvicinamento al suo esordio in maratona per il quale, mi sembra superfluo ricordarlo, ha come obiettivo le 2h45'







La Stralugano potrebbe essere davvero un'ottima tappa di avvicinamento alla maratona, perccato però che sarò alle prese con la preparazione di una mezza autunnale (probabilmente Cremona) bella tirata


Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)