10 k saronno 12 maggio
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LELLO72
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10 k saronno 12 maggio
Quest'anno non correro' la 10 k a Monza , il 12 maggio saro' a Saronno , chi di voi ci sara'????????????
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Pablo74
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LELLO72
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Re: 10 k saronno 12 maggio
CI VEDIAMO ALLA PARTENZA
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MarcelloS.
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Re: 10 k saronno 12 maggio
Segnalata presenza 
in terra saronnese dei forumendoli Mad Shark e MarcelloS. entrambi in cerca di netto PB sulla distanza. 
in terra saronnese dei forumendoli Mad Shark e MarcelloS. entrambi in cerca di netto PB sulla distanza. PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
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LELLO72
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Re: 10 k saronno 12 maggio
MINIRADUNO FORUM
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Mad Shark
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Re: 10 k saronno 12 maggio
eh giàMarcelloS. ha scritto:Segnalata presenza
...anche se prevedo che sarà molto dura
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
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LELLO72
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Re: 10 k saronno 12 maggio
a quanto puntate?????????
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MarcelloS. Donatore
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Re: 10 k saronno 12 maggio
E va beh, allora facciamo sta tabella pure qua!LELLO72 ha scritto:a quanto puntate?????????
| Nick | Nome | pettorale | obiettivo gara | note e commenti |
| MarcelloS. | Marcello | <38'30'' | non sarà facile ma ci provo |
PB:
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Re: 10 k saronno 12 maggio
personal best cioe' sotto i 41,30...............
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Mad Shark
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Re: 10 k saronno 12 maggio
io non so ancora bene le mie gambe cosa vorranno e riusciranno a fare , comunque penso >40min
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