10 k saronno 12 maggio
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5419
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
10 k saronno 12 maggio
Quest'anno non correro' la 10 k a Monza , il 12 maggio saro' a Saronno , chi di voi ci sara'????????????
-
Pablo74
- Guru
- Messaggi: 3611
- Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
- Località: Legnano
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5419
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 10 k saronno 12 maggio
CI VEDIAMO ALLA PARTENZA
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23085
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 10 k saronno 12 maggio
Segnalata presenza 
in terra saronnese dei forumendoli Mad Shark e MarcelloS. entrambi in cerca di netto PB sulla distanza. 
in terra saronnese dei forumendoli Mad Shark e MarcelloS. entrambi in cerca di netto PB sulla distanza. PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5419
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 10 k saronno 12 maggio
MINIRADUNO FORUM
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 10 k saronno 12 maggio
eh giàMarcelloS. ha scritto:Segnalata presenza
...anche se prevedo che sarà molto dura
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5419
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 10 k saronno 12 maggio
a quanto puntate?????????
-
MarcelloS. Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23085
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 10 k saronno 12 maggio
E va beh, allora facciamo sta tabella pure qua!LELLO72 ha scritto:a quanto puntate?????????
| Nick | Nome | pettorale | obiettivo gara | note e commenti |
| MarcelloS. | Marcello | <38'30'' | non sarà facile ma ci provo |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5419
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 10 k saronno 12 maggio
personal best cioe' sotto i 41,30...............
-
Mad Shark
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: 10 k saronno 12 maggio
io non so ancora bene le mie gambe cosa vorranno e riusciranno a fare , comunque penso >40min
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion