Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

laggard
Novellino
Messaggi: 46
Iscritto il: 16 ott 2011, 7:26

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da laggard »

Ciao

Crono: 1.49.45 real time sono contento...pb!.... :albino: anche se stavolta il mio garmin all'arrivo mi dava ancora 200 metri da fare....bo :nonzo:

Percorso: spettacolare, posti belli cosi' ci sono solo in Italia...peccato le salite non sono abituato e mi tagliano il fiato mi sono fermato 6-7 volte..anche se poi si recupera bene in discesa

Meteo: le migliori possibili, cielo coperto temperatura gradevole, sul finale anche un bel vento ristoratore...

Ristori: un disastro, solo acqua anche al 15 km davvero sadico :sbav2:

Pacco gara: nella norma

Organizzazione: a parte i ristori bene anche perche' c'era poca gente
Avatar utente
lilligas Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 8552
Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
LocalitĂ : Arezzo

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da lilligas »

laggard ha scritto:Ciao

Crono: 1.49.45 real time sono contento...pb!
=D> =D> =D> =D> =D> =D>
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
Avatar utente
baldo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 541
Iscritto il: 27 ott 2011, 12:10
LocalitĂ : Zavattarello e in giro ...

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da baldo »

1:41:03 real time. Grrrrrr quei 3 secondi. Vabbe'
Mi e' piaciuta come corsa molto gradevole e discretamente dura x le salite
Clima ideale anche se un po' umido x quanto mi riguarda e un fastidioso vento contro negli ultimi 3 km
Organizzazione sufficiente e criticabile x l'acqua all'arrivo, neanche le bottigliette ma bicchieri e coda x farsi dare un bicchiere d'acqua ... 1 bicchiere d'acqua. Io ho sete quando finisco di correre !
Ciao a tutti
Avatar utente
Scibidau
Maratoneta
Messaggi: 495
Iscritto il: 7 mar 2011, 15:57
LocalitĂ : Bergamo

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da Scibidau »

baldo ha scritto:1:41:03 real time. Grrrrrr quei 3 secondi. Vabbe'
Mi e' piaciuta come corsa molto gradevole e discretamente dura x le salite
Clima ideale anche se un po' umido x quanto mi riguarda e un fastidioso vento contro negli ultimi 3 km
Organizzazione sufficiente e criticabile x l'acqua all'arrivo, neanche le bottigliette ma bicchieri e coda x farsi dare un bicchiere d'acqua ... 1 bicchiere d'acqua. Io ho sete quando finisco di correre !
Ciao a tutti

ma quante salite !!!!!!! :smoked: :smoked:
l'impavido non vivrĂ  in eterno
ma il cauto non vivrĂ  affatto

20' 08" - 40' 19" - 1h 29' 39" - 3h 30' 07"
Avatar utente
lord_brett_sinclair
Maratoneta
Messaggi: 377
Iscritto il: 29 ago 2011, 13:55

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da lord_brett_sinclair »

Bellissima corsa, certo molto dura (almeno per me :D ), sono arrivato con la spia della riserva accesa.....ma alla fine è andata bene, 1h30'03" di real time!! :D , oltre le mie aspettative visto il tipo di percorso.

Organizzazione buona, anche se penso che se i numeri dovessero crescere dovrebbero migliorare la logistica.
Avatar utente
stefanogump
Mezzofondista
Messaggi: 129
Iscritto il: 14 apr 2011, 16:32
LocalitĂ : Milano

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da stefanogump »

Sono d'accordo sulle critiche per l'acqua a fine gara. A versare un bicchierino per volta ci mettevano una vita, e poi con un bicchierino d'acqua che ci fai? Meno male che la temperatura era ok, fosse stato caldo volevo vedere...
Per il resto tutto bene, le salite sono dure ma se uno le mette in conto se le fa con calma e non si ammazza. Inutile dire che il percorso è tra i più belli, e la presenza del traffico negli ultimi km di gara non è poi drammatica, anche se senza sarebbe meglio.
Il vento forte negli ultimi 3 km ha dato un po' di fastidio a me e ad altri che ho sentito: era come correre in salita. Comunque, una bella gara con un risultato decisamente inaspettato.
Cat. 5 - MM50 - IMC 21,3
Diario di un runner metropolitano: http://stefano-gump.blog.deejay.it
Avatar utente
Titti
Mezzofondista
Messaggi: 79
Iscritto il: 15 mag 2011, 21:43
LocalitĂ : TV

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da Titti »

baldo ha scritto:1:41:03 real time. Grrrrrr quei 3 secondi. Vabbe'
Mi e' piaciuta come corsa molto gradevole e discretamente dura x le salite
Clima ideale anche se un po' umido x quanto mi riguarda e un fastidioso vento contro negli ultimi 3 km
Organizzazione sufficiente e criticabile x l'acqua all'arrivo, neanche le bottigliette ma bicchieri e coda x farsi dare un bicchiere d'acqua ... 1 bicchiere d'acqua. Io ho sete quando finisco di correre !
Ciao a tutti

Per forza hai sete... non ti fermi ai ristori lungo il percorso... :wink:
Avatar utente
Scibidau
Maratoneta
Messaggi: 495
Iscritto il: 7 mar 2011, 15:57
LocalitĂ : Bergamo

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da Scibidau »

Titti ha scritto:
baldo ha scritto:1:41:03 real time. Grrrrrr quei 3 secondi. Vabbe'
Mi e' piaciuta come corsa molto gradevole e discretamente dura x le salite
Clima ideale anche se un po' umido x quanto mi riguarda e un fastidioso vento contro negli ultimi 3 km
Organizzazione sufficiente e criticabile x l'acqua all'arrivo, neanche le bottigliette ma bicchieri e coda x farsi dare un bicchiere d'acqua ... 1 bicchiere d'acqua. Io ho sete quando finisco di correre !
Ciao a tutti

Per forza hai sete... non ti fermi ai ristori lungo il percorso... :wink:
io dovevo scendere sotto l'ora e 40 e invece sono stato 2 minuti sopra.... salite fottute....vento fottuto... (attenuanti generiche)
:smoked: :smoked: :smoked:
l'impavido non vivrĂ  in eterno
ma il cauto non vivrĂ  affatto

20' 08" - 40' 19" - 1h 29' 39" - 3h 30' 07"
laggard
Novellino
Messaggi: 46
Iscritto il: 16 ott 2011, 7:26

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da laggard »

Titti ha scritto:
baldo ha scritto:1:41:03 real time. Grrrrrr quei 3 secondi. Vabbe'
Mi e' piaciuta come corsa molto gradevole e discretamente dura x le salite
Clima ideale anche se un po' umido x quanto mi riguarda e un fastidioso vento contro negli ultimi 3 km
Organizzazione sufficiente e criticabile x l'acqua all'arrivo, neanche le bottigliette ma bicchieri e coda x farsi dare un bicchiere d'acqua ... 1 bicchiere d'acqua. Io ho sete quando finisco di correre !
Ciao a tutti

Per forza hai sete... non ti fermi ai ristori lungo il percorso... :wink:

Ristori ?? C'era sempre e solo acqua, certo che con tutte quelle salite un po' di calorie ce le potevano anche regalare...ho notato un certo braccino corto...
Avatar utente
Barbara
Top Runner
Messaggi: 15087
Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: Mezza Maratona LAGO DI COMO 13/05/2012

Messaggio da Barbara »

:( :( :(

http://www.runincomo.it/
25/01/2013

Comunicato ufficiale – RunIn’Como

Mezza Maratona Lago di Como – 8K – 1 kmRUN


Il consiglio direttivo di Aries Como A.T. comunica che la manifestazione RunIn’Como prevista per il giorno 12 Maggio 2013 è stata annullata.
A causa della situazione economica che colpisce il nostro paese e alcuni dei nostri sostenitori siamo costretti, nostro malgrado e con grande dispiacere, ad annullare per quest’anno la manifestazione che era giunta alla sua 4° edizione.
La Run’In Como era un appuntamento fisso per molti atleti del Nord Italia, per i Comaschi e per i bambini delle nostre scuole ed è nostra intenzione tornare il prossimo anno con lo stesso vigore che negl’anni scorsi ci ha portato tanta soddisfazione.

Como 25 gennaio 2013

Il Presidente
Aurelio Martinelli
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69

Torna a “Mezza Maratona”