FOSSO BERGAMASCO 2012

[Oscar78]

Bella garetta a Cortenuova, beccata Lumaca (p.s. l'incitamento finale ha funzionato ) e un bel pò di bella gente con la voglia di spararsi qualche km a manetta!
Soddisfatto perchè per la prima volta ho chiuso una gara poco sotto i 4'/km .
E stamattina un bel defaticamento con 20km 1200D+ ....vediamo cosa ne esce.

[lumaca]

Oscar ho visto che sei andato come un treno secondo me il tuo compagno di squadra mi odia... se mi becca
ottimo sprint

[giampis]

Venerdì 8 Giugno "6 prova del Fosso Bergamasco" in quel di Torre Boldone ore:20'30

[lumaca]

Oh giampi domani sera corro anche io dato che te arrivi prima tienimi via il panino al ristoro eh!!!!!

[Oscar78]

Ci sono anch'io!
E' forse la più anonima del circuito, in compenso a fianco c'è la festa alpina per il dopo corsa.

[giampis]

Oh giampi domani sera corro anche io dato che te arrivi prima tienimi via il panino al ristoro eh!!!!!

Arrivare prima non credo proprio...

[sharky]

PRESENTE

[giampis]

Oh giampi domani sera corro anche io dato che te arrivi prima tienimi via il panino al ristoro eh!!!!!

io di panini al ristoro manco le briciole, te li sei mangiati tutti tu

[giampis]

Ieri sera in quel di Torre Boldone, 6prova del fosso Bergamasco. Km.7,2 circa - tempo 29'53 - fcmax160 - fcmedia152 - kcalb 562. Non ancora in perfette condizioni anzi, morale sotto i piedi, Per fortuna che al 2giro entrati in pista ho notato Lumaca davanti a me, allora stringo i denti e decido di continuare, la devo prendere.... all'ultimo giro entrati in pista al cartello dei 7km è davanti 20mt. aumento vistosamente tra me e lei nessun concorrente, adesso la prendo, Ciaoooo!!! a messo il turbo in 100mt superando 3/4 concorrenti(maschi) sul traguardo Complimenti!!!
Ragazzi!!!comunque non e male neanche starle dietro
Rivisto con piacere anche Oscar e Sharky

[sharky]

Per me un modesto 28:50"

Ho rivisto con piacere Giampis anche se non era il solito Giampis.

Dai Giampis MOLA MIA!