gel

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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Oscar78
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Re: gel

Messaggio da Oscar78 »

ludovico_van ha scritto:Sai che mi hai dato una gran bella idea..... :thumleft: Perchè il miele, quello nel formato da bar, penso che possa andare benissimo. Ti presenti in partenza con 2 o 3 di quelli in tasca.......... e credo che siano più soppportabili dei gel.
Io non li ho mai usati ma effettivamente posson risultare una valida alternativa. :study:
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Podistica San Damaso

Re: R: gel

Messaggio da Podistica San Damaso »

io nelle gare brevi 15/21km 1o2 li metto sempre nella zip posteriore :wink:
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Salve1907
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Re: gel

Messaggio da Salve1907 »

io durante le gare da 15/21 km mi porto sempre 1-2 gel ma li trovo sempre nauseanti....qualcuno conosce dei gel stra-digeribili?
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ludovico_van
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Re: gel

Messaggio da ludovico_van »

Non so se faccia al caso tuo , ma qui sul forum ho letto di molti che si trovano bene con quello della Ethic di cui parlavo prima io....
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Salve1907
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Re: gel

Messaggio da Salve1907 »

io uso i prodotti ethic ma i gel non li ho mai provati, energia rapida è digeribile secondo te?
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ludovico_van
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Re: gel

Messaggio da ludovico_van »

Salve1907 ha scritto:io uso i prodotti ethic ma i gel non li ho mai provati, energia rapida è digeribile secondo te?
Gran bella domanda.... ti saprò rispondere domenica dopo aver fatto il mio LL. :thumleft:
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Salve1907
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Re: gel

Messaggio da Salve1907 »

ludovico_van ha scritto:
Salve1907 ha scritto:io uso i prodotti ethic ma i gel non li ho mai provati, energia rapida è digeribile secondo te?
Gran bella domanda.... ti saprò rispondere domenica dopo aver fatto il mio LL. :thumleft:
:beer: aspetto resoconto!
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Re: gel

Messaggio da gab_spencer »

io inizio a scriverlo: il LL non è andato come doveva però promuovo il gel della enervit (quello agli agrumi, con caffeina)...impasta la bocca, è vero però non fa così schifo come diceva oscar e l'effetto che piu mi preoccupava :cacata: non c'è stato...o cmq non troppo (mi sono dovuto fermare nel bosco ma non penso sia per quello...evito cmq i dettagli)

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gattociliegia
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Re: gel

Messaggio da gattociliegia »

Il li trovo tutti abbastanza validi,in particolare i carbosprint della proaction che anno anche un po di bcaa,perchè nei lunghissimi preservano i muscoli dal catabolismo.Il problema è che da soli incasinano lo stomaco.Domenica scorsa ho fatto una 6 ore e ne ho consumati 4,energia ok,ma alla fine avevo lo stomaco sottosopra e per 2 giorni non potevo sopportare il dolce.Ho conosciuto un'altro ultramaratoneta,che li alternava ad omogeneizzati
ho mangiato il gelato troppo in fretta ed adesso mi fa malissimo in mezzo agli occhi
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Salve1907
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Re: gel

Messaggio da Salve1907 »

Io ho provato entrambi sopracitati , ottimi prodotti ed efficaci ma sono nauseanti per me soprattuto quando corro (in bici riesco a digerirli)

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