in che senso? i miei personal best sono quasi tutti fatti in allenamento perchè io faccio pochissime gare e le poche che faccio magari hanno molti saliscendi!
ora sto seguendo un programma di myasics per preparare Firenze, ho letto che non é il massimo ma ormai avevo iniziato ed ora a 2 mesi da Firenze ho paura a cambiare!
dici che dovrei provare qualche altra cosa?
grazie pietro
complimenti per il forum
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Pietro Maccari
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cesarecolasanti
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Re: R: complimenti per il forum
buonecorse
inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"
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Ciao SUPERBELLI!!!
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bricuco
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Re: complimenti per il forum
hola pietro
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martinaina60
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Re: complimenti per il forum
Benvenuto 
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Pietro Maccari
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Re: complimenti per il forum
Grazie!!
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nino
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Re: complimenti per il forum
Benvenuto!!
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moon182
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