TOC TOC...è permesso?

[Eymerich]

Salve, di base sono un ciclista, ma l'atletica mi ha sempre molto affascinato.
Tra l'altro, se il prossimo anno causa, impegni lavorativi, non dovessi più trovare abbastanza tempo per allenarmi (attualmente percorro più di 20.000km l'anno) in bici vorrei provare a dedicarmi completamente al podismo.

Per il momento vorrei utilizzare la corsa a piedi come sport alternativo nella preparazione autunnale ed invernale in vista di un'altra stagione ciclistica.
Intanto da completa neofita mi approccio con umiltà a questo forum con l'obiettivo di imparare qualcosa.

Grazie, a presto

[cris72]

[Barbara]

Benvenuto!

[nino]

Benvenuto!

[Equinox]

Ciao, benvenuto!!
Complimenti per il kilometraggio, a momenti ne faccio meno in auto....

[Eymerich]

grazie, stamattina ho fatto il mio secondo allenamento a piedi. Ho percorso 5.89 km in 30.26.38 alla stabiliante velocità media di 11.6 km/h, con una ascesa totale di 33m
Sono già soddisfatto del fatto che non mi sono mai fermato
va bhe, per il momento l'andatura è quella che è, ma sono convinto che appena i miei muscoli e tendini si abitueranno alla corsa potrò incominciare a divertirmi di più.
chiaramente al momento il mio limite principale non è il fiato ma a livello muscolare, in primis gambe, ma non solo...

[ReMo]

benvenuto nel Forum

[Doriano]

Benvenuto!
(nel forum c'è anche un Feymerich se non ricordo male...magari siete parenti.. )

[incostante]

[agalenti]

Benvenuto e da ex ciclista ti faccio anche i complimenti per il tuo chilometraggio!!