Fresco da Dj5...

Zeta750: Novellino; Messaggi: 8; Iscritto il: 7 ott 2012, 12:15

Messaggio da Zeta750 » 7 ott 2012, 12:22

Ciao a tutti, fresco dalla corsetta non competitiva di 5km a Milano, la deejay five, quasi 39 minuti... c'è n'è da migliorare

Solo un mesetto che mi alleno, è già un successo averla terminata

moon182: Top Runner; Messaggi: 8629; Iscritto il: 23 ott 2010, 20:00; Località: Treviso

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da moon182 » 7 ott 2012, 12:34

benvenuto zeta!

Davide_TV

Doriano Donatore: Moderatore; Messaggi: 25393; Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22; Località: Milano Mantova Emilia

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da Doriano » 7 ott 2012, 14:20

Benvenuto!

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

Chilis: Top Runner; Messaggi: 6377; Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09; Località: Ciampino

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da Chilis » 7 ott 2012, 14:43

Ciao benvenuto

incostante: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 845; Iscritto il: 17 set 2012, 12:00; Località: Appennino Tosco-Emiliano

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da incostante » 7 ott 2012, 14:48

Blog: viewtopic.php?t=35397

che faticaccia...

Scarpe: ASICS Gel Kayano giallo fluo, così mi fissano le scarpe...

bricuco: Guru; Messaggi: 4842; Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19; Località: Lugano

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da bricuco » 7 ott 2012, 21:57

hola

Barbara: Top Runner; Messaggi: 15087; Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da Barbara » 8 ott 2012, 17:01

Benvenuto!

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69

simpep: Guru; Messaggi: 4273; Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35; Località: Monserrato - Cagliari

Re: Fresco da Dj5...

Messaggio da simpep » 8 ott 2012, 23:25

Ciao Zeta
Benvenuto

simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950