 ho sempre fatto un po' di uscite stagionali, ma niente di serio! Ora, da qualche settimana, ho iniziato a seguire una tabella di allenamento per chiudere una mezza con un tempo dignitoso (5'30'').
 ho sempre fatto un po' di uscite stagionali, ma niente di serio! Ora, da qualche settimana, ho iniziato a seguire una tabella di allenamento per chiudere una mezza con un tempo dignitoso (5'30''). Cerco compagni di allenamento in quel di Padova, per CL di 10/14/18 km a ritmi tra i 5'30'' e i 6'

