"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Mad Shark ha scritto:Mi son dimenticato di intabellarmi. E ora col tablet é un casino la tabella....comunque ci sono
Marcello poi ci sentiamo e ci mettiaMo d'accordonper il viaggio?
05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
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MarcelloS.
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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crop74
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Valigie già pronte 
A domani !!!
A domani !!!
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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davide1977
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Crop sei passato dal santuario di Pompei? 
un paio di cornetti anti jella sarebbero graditi
sei passato dal santuario di Pompei? un paio di cornetti anti jella sarebbero graditi -
Miro 69
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Sangue....
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
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Miro
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MarcelloS. Donatore
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Ci siamo!!!
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dottormela
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Re: RE: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
IUPPPIDOOOOOO!!!!
Sent from my Lumia 800 using Board Express
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lilligas
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Tutto pronto!
oggi pranzo leggero per lasciare spazio a tutte quelle delizie del menù!
oggi pranzo leggero per lasciare spazio a tutte quelle delizie del menù!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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dottormela
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
Brava Frà!
Porto la macchinetta o vieni attrezzatissima come sempre?!
per tutti, in caso di bisogno, datemi pure un colpo sul cell che vi ho mandato in MP!
a dopo
Paolo
Porto la macchinetta o vieni attrezzatissima come sempre?!
per tutti, in caso di bisogno, datemi pure un colpo sul cell che vi ho mandato in MP!
a dopo
Paolo
Ultima modifica di dottormela il 5 gen 2013, 15:27, modificato 1 volta in totale.
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Miro 69
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
un colpo te lo diamo. non preocccupartidottormela ha scritto:Brava Frà!
Porto la macchinetta o vieni attrezzatissima come sempre?!
per tutti, in caso di bisogno, datemi pure un colpo sul cell quando volete... 335.1437570
a dopo
Paolo
ti consiglio però di togliere il cellulare dalla discussione, dallo solo in MP 21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Bisa
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Re: 05.01.2013 RADUNO POST MAYA....
l'arci gay ha già distribuito il tuo cell a tutti i loro iscrittidottormela ha scritto:Brava Frà!
Porto la macchinetta o vieni attrezzatissima come sempre?!
per tutti, in caso di bisogno, datemi pure un colpo sul cell quando volete... 335.1437570
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Paolo
DIVERTITEVI ANCHE PER ME QUESTA SERA
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!